【安い順】桂のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上（2020年1月時点）を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人（2019年11月時点）を突破。

高品質のレッスン＆環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80％以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・ライト

マンスリーメンバー・４

ソウプラスは、効果的なボディワークにSOU独自のボディメイク法を取り入れた少人数制最先端ボディメイクスタジオです。

ソウプラスのプログラム

ソウプラスは、ピラティスを基に、シルクサスペンションをはじめ効果的なボディワークに独自のボディメイク法を取り入れ、1回でも変化の分かる効果的なプログラムになっています。

ただ鍛えるだけではなく、繊細に身体をコントロールできるようにする事で、女性らしい身体、理想の自分へ近づけていきます。

少人数制レッスンだから安心・リーズナブルなのに質の高いボディメイクを体感できます。

ソウプラスのプランと料金

※1度入会して頂くと永久会員となります

ReRe-style（リリ スタイル）は、週1回30分のトレーニングで理想の身体に変われる骨盤・パーソナルサロンです。

本気で痩せたいけど、ジムに通う時間がない方や続かない方でも30分コースから用意してあるので無理なく、安心して始められます。

理想の身体・リバウンドしにくい身体に

ReRe-styleでは、まずは日常生活で歪んでしまったカラダ・骨盤を整えリセットし、正しい骨格を支える筋肉を鍛えてリメイクします。

「整える Reset × 再構築する Remake」今までになかったボディメンテナンスです。

カウンセリングの内容を踏まえて、1人ひとりにあったオーダーメイドコースを提案します。

エステサロンと違い、主体性をもった、本質的な美を手に入れるために、細かなニーズにもお応えしていきます。

• 自分の身体にもっと自信を持ちたい！
• 日々のモチベーションUP！
• 見栄えよく、もっと綺麗になりたい！
• モテたい！！

などの悩みがある方は、ReRe-styleのトレーニングをおすすめします。

インストラクター歴19年の経験豊富な女性トレーナーが目標に向かってマンツーマンで寄り添い指導をします。

ReRe-style（リリ スタイル）のプランと料金

体験

各種コース

※お得な回数券も用意しています。料金はお問い合わせください。