ジェクサー・フィットネススタジオ アトレ秋葉原1店

ジェクサー・フィットネススタジオ アトレ秋葉原1店は、従来のフィットネスクラブとは一線を画す新たな女性専用のスタジオプログラム専門店。レッスン品質の高さだけでなく、通いやすさとリーズナブルな価格が魅力のスタジオです。

豊富なレッスンプログラム

ジェクサー・フィットネススタジオ アトレ秋葉原1店では、定番のホットヨガをはじめ、ミニトランポリンを使ったプログラム・格闘技系のレッスンなど、豊富なプラグロムがあります。

UBOUND

1人用トランポリンを使用し、ハイテンポな音楽に合わせ行う有酸素エクササイズプログラムです。トランポリン上で跳ぶ（バウンド）・ジョギングといったシンプルでダイナミックな動きを繰り返すことで、体力・バランス感覚の向上とともに、心肺機能や体幹（コア）、筋力の向上が期待できます。

BODYCOMBAT

空手・ボクシング・テコンドーなどさまざまな格闘技の動きを取り入れたワークアウトです。難しい動きは無く、運動が苦手な方でも安心して参加できます。世界で人気の最新音楽に合わせて楽しむことができます。ストレス解消・シェイプアップが目的の方に特におすすめのプログラムです。

BODY BALANCE

トレンドの洋楽音楽に合わせ、太極拳・ヨガ・ピラティスの動き中心に全身の強化・バランス・柔軟性向上を目指すワークアウトです。曲ごとに動きが決まっており、繰り返し参加することでより身体の変化を感じられます。気分の高揚と同時にリラックスができ、集中力も養われるプログラムです。

POWER HIPNESS

お尻にダイレクトに効かせられる、ヒップメイクプログラムです。スペイン生まれのヒップアップ専用のグルーツバンドを使い、強度を調整しながらお尻を鍛えます。継続することで効果が発揮され、理想的なヒップが目指せます。

POP PILATES

LA発の、世界中で注目されているエクササイズです。アップビートなPOPS音楽に合わせピラティスやトレーニング要素をマット上で流れるように行う、新感覚のトータルボディワークアウトです。ウォームアップからストレッチ、有酸素運動、コアトレーニングなどがバランスよく取り入れられ、全身にくまなくアプローチできるプログラムです。ボディメイクや身体の不調改善したい方は、特におすすめです。

ZUMBA

フィットネスに加え、エンターテインメントや文化など、さまざまな要素を融合させたグローバルなライフスタイルプログラムです。ラテン音楽に合わせながら簡単な振り付け（ステップ）を繰り返し、脂肪燃焼効果が期待できます。

リラックスヨガ

座位を中心にアサナ（ポーズ）・呼吸法・瞑想・自律訓練法を行い、心身のリラックスと調整を図るヨガクラスです。これからヨガを始めたいという初心者の方にもおすすめです。

HOTヨガデトックス

室温3℃、湿度65％の環境のスタジオ内で行うホットヨガクラスです。座位から始まり、アクティブポーズを行います。体幹部（コア）を意識したポーズをとることで、体内循環を活性化させ冷えを取り除き、凝り固まった筋肉をほぐすことで体の歪み改善も期待できます。

こんな方にオススメ

• 身体の冷えや痛みなどの不調を改善した
• 音楽にのりながらヨガを楽しみたい
• 脂肪が気になり始めた
• 理想の身体を目指したい
• シェイプアップしたい

ジェクサー・フィットネススタジオ アトレ秋葉原1店のプランと料金

※入会には、＋2ヶ月分の月会費が必要になります。

※クラスが定員オーバーの場合、受講できない場合もあります。
※最大予約回数は、フルタイム：2回／フルタイムプラス：4回です。
※予約先対象期間は前月20日～翌月末までです。