health fit

health fitは、体の不調をひきおこす「姿勢」や「動きのくせ」をよくするスタジオです。

自分に必要な「コンディショニング」や「トレーニング」を、健康に必要なぶんだけ”あなた自身で考えられる”ことをゴールにサポートしていきます。

Health fitでできること

Health fitでは、「パーソナルレッスン」と「グループレッスン」があります。

「パーソナルレッスン」では、姿勢や動きのクセを診断し、人目が気にならないマンツーマンレッスンで『最もラクで、動きやすいカラダ』に導きます。

「グループレッスン」は、最大5名での少人数制のレッスンで、グループだけどもしっかり身体をみてもらえ、運動習慣をつけやすいです。

姿勢をよくする

姿勢を分析し「動き方のクセ」の改善を専門とするトレーナーが在籍しています。

メンバーになった方全員の「姿勢や動き」を最初に分析してから、必要な運動メニューを組み立てていきます。

health fitのプランと料金

トライアルレッスン

メンバープラン

「パーソナルレッスン」＋「グループレッスン」月額プラン

【30分パーソナル】体をワンポイント整える
【50分パーソナル】しっかり体を良い状態に
【月４グループ】パーソナルと合わせ週1~2回の、効果的な運動習慣
【月２グループ】お仕事が繁忙期でも、約週1回の運動習慣を続ける

※月４会員は、無料でオンライングループレッスンを利用できます。
・月４回会員→オンラインレッスンはスタジオレッスンに＋月４回利用OK
※パーソナルレッスンをオンラインパーソナル（30/50分）に変更可能です。

グループレッスン月額プラン

※無料でオンライングループレッスンを利用できます。
・月４回会員→オンラインレッスンはスタジオレッスンに＋月４回利用OK
・月10回会員→オンラインレッスンは無制限で利用OK

オンラインレッスン　プラン

チケットプラン

【ポイント制】

• 50分パーソナル（6ポイント利用）
• 30分パーソナル（3ポイント利用）
• グループレッスン（２ポイント利用）