【安い順】水戸市のおすすめヨガ・ホットヨガスタジオ

ホットヨガスタジオLAVA

ホットヨガスタジオLAVAは、日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国各地に多くの店舗を展開しています。

質の高い指導で、未経験でも安心してヨガを始めることができます。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

スタジオ数No.1

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。

現在430店舗以上（2020年1月時点）を展開し、そのほとんどが駅徒歩3分以内。体験者数は200万人（2019年11月時点）を突破。

高品質のレッスン＆環境

日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム&カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。

肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員が様々な効果を実感しています。

また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」など、狙った以上の効果を実感し、満足している会員も80%以上にのぼります。

80％以上が 未経験からスタート

燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも好評で、実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが揃っています。

レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛される一番の理由。

落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代～70代まで幅広い世代から支持されています。

ホットヨガスタジオLAVAのプランと料金

マンスリーメンバー・フリー

マンスリーメンバー・ライト

マンスリーメンバー・４

ホットヨガ ロイブ

loIve（ロイブ）は、「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いてほしい」そんな想いから生まれたホットヨガスタジオです。

スタッフは、99％が女性だからプログラム開発から、スタジオデザイン、衛生環境、通いやすさまでとことん女性目線でこだわっています。

loIveの特徴

手ぶらでOK

必要なものは全て用意！
身軽だから通いやすいのが特徴です。

• レンタルウェア上下
• バスタオル
• フェイスタオル
• 水550ml ×2本
• ヨガマット

女性専用スタジオだから安心

女性だけのスタジオだから、気兼ねなく、たくさん汗かいたりポーズを取ったりできるのも、人気の理由のひとつです。

業界最多レベルの 多彩なプログラム

初心者も安定の定番から経験者向けのステップUPレッスン、海外で話題のプログラムまで、ニーズに合わせて多彩に用意しています。

通いやすく スタイリッシュなスタジオ

駅前の好立地など全店通いやすいスタジオは、カフェのようなフロントやキレイなパウダールームなど女性目線のこだわり抜いた空間。

ロイブプラス銀座店でホットヨガ体験！感想や特徴など | SEARCH YOGA

ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）のプランと料金

TEONAは、緑豊かなスタジオで心と体をリセットできるヨガスタジオです。

柔らかさと強さを兼ね備えた体作り

ヨガだけでは、ピラティスだけでは作れない、柔らかさと強さを兼ね備えた体を作ります。

ヨガでは柔軟性の向上や精神の安定、調和のとれた身体バランスへとリセットするためのアーサナを取り入れます。

ピラティスでは、体のパーツの細かい使い方、引き締めるためのワーク、日常生活への落とし込み方などを指導します。

両方のメリットを取り入れることで、女性らしいフォルムと芯の強さを手に入れます。

体の構造としくみを理解したシークエンス構成

解剖学を元に、体の機能性を高める動きと、見た目を美しくするための動きをレッスンに取り入れています。

より体が楽に快適に使えて、更に見た目にも美しく引き締まるようなシークエンス構成です。

ヨガ、ピラティス初心者の方でも安心して参加できます。

過剰な柔軟性や、必要以上の筋肥大を狙うような動きは取り入れていません。

インナーマッスルに効かせる動きを通して、骨格ラインをニュートラルに戻し、代謝や循環を良くし、内側からエネルギーの溢れる体を作ります。

TEONAのプランと料金

グループレッスン(60分)

プライベートレッスン(60分)

RENAISSANCE（ルネサンス）のヨガは、柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラム内容になっています。

首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消。

心身ともにリラックスしたい方にオススメです。

こんな方にオススメ

• 心身ともにリフレッシュしたい方
• 美しいボディラインを手に入れたい方
• 肩こりに悩んでいる方
• 身体を柔らかくしたいという方

ヨガのポーズは、前屈、ねじり、後屈、側伸、逆転、バランスを中心にしています。

これは背骨やホルモン腺のあるカラダの中心、「スシュムナー」を調整するためです。

筋肉を適度に伸ばしたり縮めたりすることでリラックス状態へ。

また、カラダをねじったり、曲げたりすることはマッサージ効果にもつながります。

自律神経の調和、各臓器の活性化、血液循環の促進などにも効果的です。

シャンティプルナ​は、水戸市にある本格的なヨガスタジオです。

身体が硬い方もヨガの経験がない方も、ひとりひとりに合った指導をしています。

シャンティプルナ​の特徴

シャンティプルナでは、初心者〜上級者まで充実した指導が受けられるよう、個々に応じたクラスを開講しています。

初めての方も安心してヨガに親しめる初級クラスやインストラクターを養成するためのトレーニングコースなど、ライフスタイルに合わせたヨガの実践を提案。

ひとりひとりに合った丁寧かつ的確な指導で、個々の可能性を最大限引き出し、ベストな状態へと導きます。

シャンティプルナ​のプランと料金

回数券

※有効期限が切れたチケットは、1回につき500円で再利用できます。

マンスリーチケット

※有効期限 1ヶ月（有効期限の延長はできません）