yoga oneness 大和スタジオ

yoga onenessは、神奈川県大和市にある本格的なヨガスタジオです。

カラダの内側からバランスを整え、美しく健康的なカラダを取り戻し、「なりたい自分になる」サポートをしてくれます。

yoga onenessの特徴

yoga onenessのインストラクターは、深い探究心と豊富な経験で、様々なスタジオ・レッスンで多くの生徒から絶大な支持を得るインストラクターとして活躍しており、解剖学的な見地からのポーズ指導で柔軟性と筋力のバランスが整った体作りを、ヨガ哲学に基づく内面へのアプローチから自己調整と心の安らぎを得ることを目指し、『体と心の調和』を目的としたヨガ指導を行なっています。

また、インストラクター自身のダイエット経験をもとに、肉体的、精神的、社会的にもバランスのとれた健康というヨガの考えをベースに、様々なヨガの智慧と予防医学的な発想を取り入れた方法により、『心と身体のバランスが取れた健康的な美』を追求したダイエット指導も行っています。

自分のペースで「なりたい自分」へ

ヨガは老若男女それぞれの体力や体質、今の健康状態に合わせて無理なく行うことができるとても優しい健康増進のツールです。

どんな方でも、気軽に自分のペースでゆったりと参加することができるレッスンになっているので、無理をすることなく心と体を元気にすることができます。

yoga onenessのプランと料金

クラス会員

※月に2クラス以上受講される場合、2クラス目以降は1クラス1,000円/月の割引があります。

チケット会員

※バーカン・メソッドヨガクラスは上記の月謝制・チケット制とは受講の方法が異なります。

特別クラス