general yoga UNIVA 熊本店

general yoga UNIVAは、豊富なレッスン数から選べて、早朝から夜まで、無理なく通えるヨガスタジオです。

大きくわけて「ホット系レッスン」「常温レッスン」「エアリアルレッスン」があり、 １・２・３回体験と各スタジオに合わせた回数の体験レッスンが目的や体調に合わせて試せるので、自身に合ったスタイルのヨガを見つけることができます。

general yoga UNIVA 熊本店の特徴

UNIVAのホットヨガ

温度38℃、湿度60％という、高温多湿の室内の中で、講師それぞれが編み出した特徴のあるレッスンを楽しむことができます。

基本的なレッスンの流れは一緒ですが、講師によってポーズの種類が違います。

ホットヨガを続けて、飽きないようにホットヨガ講師全員で工夫してやっています。

UNIVAのエアリアルヨガ

深まった呼吸、バンダへの意識を深めるといったヨガならではの良さを体感することができます。

それに加えて、美姿勢、シェイプアップ効果、アンチエイジング効果、楽しさを更にプラスしてレッスンをしています。

ハンモックの使用は、初心者にもやさしく、負担を軽減しながら、柔軟性を高め、動きの幅を増す手助けをしながら、無理なく体幹も強化していきます。

general yoga UNIVA 熊本店のプランと料金

※ヨガマット無料レンタル。

マンスリーシステム

ライフスタイルや通いたい頻度によって、好きなコースを選べます。