COCONOHA 福山スタジオ

COCONOHAは、より美しくなりたい女性のためのホットヨガ専門スタジオです。

初心者向けのクラスから、本格的なクラスまで、様々なメニューを用意しています。

COCONOHAの特徴

• 広々・らくらく駐車
• パウダー&シャワールーム完備
• 毎日通える、月額固定制
• ヨガマットレンタル無料
• 年会費無料
• 女性専用クラスで安心

室温38〜40度、湿度60～70%程度の暖かい環境でヨガを行います。

高温多湿の環境によって筋肉をほぐして体を柔軟化し、ヨガのポーズを行いやすく、大量に汗をかいたり、水分補給を十分に行うことによって、血行を良くしたり新陳代謝を促す効果を得られます。

ホットヨガは現状の体の強さや柔軟性に関わらず、誰でも始めやすいという特徴があり、特にヨガ初心者、体の硬い方にもオススメです。

ココロ美人 ストレス解消&リラックス

呼吸に合わせて身体がほぐれてくると、心も穏やかに柔軟に変化し、身体だけなく精神面にもとても良い影響を与えてくれます。

カラダ美人 ダイエット&体質改善

血行やリンパの流れが良くなり、老廃物の排出をスムーズに促すことでお肌の調子やスタイルを良くし、自然治癒力も高めます。

COCONOHAのプランと料金

※1日2クラス以上受けたい場合は、1クラスにつき3,000円（税込）の追加料金がかかります。