アグニヨガ 三軒茶屋スタジオ

アグニヨガは、6つの要素で女性のキレイ・笑顔をサポートします。

キレイ・笑顔でいるためには「しなやかな筋肉」「適切な脂肪」「ピンと伸びた姿勢」「リラックスした心」「バランスの取れた食生活」、そしてそれを「維持」することが必要です。

アグニヨガでは、カラダとココロのバランスを整え、笑顔で充実した生活をサポートします。

豊富なレッスンプログラム

定番のハタヨガ、アロマヨガ、姿勢調整ヨガなどから、エアリアルヨガやホイールヨガなど最新のヨガレッスンも取り入れています。

経験豊富なインストラクター

レッスンは毎回決まっているわけではなく、その季節ごと、参加者に合わせて、経験豊富なインストラクターによって組み立てられています。

効果が高いばかりでなく、飽きることがありません。

インナービューティー

外面の美しさは、内面の美しさから。

美食ヨガ、ファスティングプログラムなど、アグニヨガでは、インナービューティーをサポートするメニューが豊富にあります。

アグニヨガの常温ヨガ

アグニヨガでは運動に適した温度・湿度にスタジオを設定しています。（1レッスン75分・温度22~26℃ 湿度40~60%）

体に無理な負担をかけず、ポーズ・呼吸を深くとることで、効率的な体の変化が期待できます。

• 熱中症の危険がなく、温度湿度による不調の訴えがゼロ。だからずっと続けられます。
• 体への負担が少ないから、長くできる。アグニヨガのレッスンは長めの75分。
• ヨガに集中でき、ポーズ・呼吸が深くなるから、体に効く。確実に体が変わる。

アグニヨガのプランと料金