imacoco（イマココ）

imacoco（イマココ）は、春日部で唯一の少人数制グループ「癒し専門」のヨガスタジオです。

世界でもまだまだ珍しい、体のことだけじゃない『心のヨーガ講師』が優しく寄り添いながら、1人ひとりにあったヨガを教えます。

癒しヨガ

癒しヨガは、休むことを目的にしています。

• ヨガニドラー(眠りのヨガ)
• リストラティブヨガ(回復のヨガ)

と言う種類のヨガをミックスした、オリジナルメソッドの心身回復・活性化を目的とした現代生活のために設計されたシンプルな形のヨガです。

癒しヨガを実践することで、健やかな本来の自分自身に気づき、自分自身を取り戻していきます。

講師のガイドに従って、眠りと覚醒の間のまどろみを作り、
意識的にリラクゼーションを深めていく“安らぎ”を培います。

経験と今までの体験技術を元に、その日集まった参加者の体調や心に応じて、内容を決める柔軟性のあるスタイルです。

だからこそ、毎回飽きずに楽しむことができ、無理なく、カラダやココロへアプローチをしていきます。

自分自身への意識を深め、潜在意識に蓄積した感情を解放していくことで、緊張のスイッチを切り、心身共にスッキリとした状態に導いていきます。

imacoco（イマココ）のプランと料金

YOGA

PERSONAL YOGA

心身の疲れやストレスに悩む人の為のインド/ヨガ哲学の叡智を組み合わせた、リラクゼーションヒーリングプログラムです。
心と体を解放する効果があります。