自宅で受けられる、おすすめオンラインヨガレッスン

今回は自宅で利用できる、おすすめオンラインヨガレッスンを紹介していきます。

料金、特徴、プラン内容などを分かりやすく紹介しています。

オンラインヨガレッスンを探しているという人は、ぜひ参考にしてください。

おすすめオンラインヨガレッスン

YOGATIVE（ヨガティブ）

YOGATIVEは、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。

1人ひとりの目的・目標に寄り添ったオーダーメイドのパーソナルヨガを提供します。

YOGATIVE（ヨガティブ）の特徴

経験豊富なインストラクターと1対1のパーソナルレッスン

資格を保有している経験豊富なヨガ講師が個人のペース、レベルに合わせて、画面越しにリアルタイムでレッスンをしていきます。

グループレッスンではできなかったポーズの修正やアドバイスを受けれるので効果もよりアップします。

男女問わず、人目を気にせず、いつでも、どこでも楽しめる

オンラインによるパーソナルレッスンなので、スタジオレッスンだと女性が多くて行きづらい…と尻込みしていた男性も安心して利用できます。（男性会員率40%以上とかなり高いです）

また、自宅・旅行先など、忙しい方でも好きな場所で人目を気にせず集中して楽しむことができます。

1人ひとりの専用カルテ作成

目的は人それぞれ。

個別指導だからこそ理想のレッスンを。

また先生と一対一だからこそ続ける動機に。

続けるからこそ日々の健康と成長を。

YOGATIVE（ヨガティブ）の料金

月会員（1回：45分のパーソナルレッスン）

回数券（1回：45分のパーソナルレッスン）

※インストラクター指名料は別途600円/回

LAVAうちヨガ＋

LAVAうちヨガ＋は、ヨガ業界No.1レッスンが1日何本でも受講できるオンラインヨガです。

LAVAうちヨガ＋の特徴

①トップインストラクターをはじめLAVAの人気インストラクターのレッスンが受けられる！

【総合満足度No.1】

• インストラクターの質No.1
• レッスンの質No.1
• 利便性No.1
• 熱中症対策No.1
• 接客態度No.1
• 習慣化できそうNo.1
• 通い続けたNo.1

②1回あたり30円～！平日朝6時～夜23時台まで受け放題
※土日祝は朝8時～となります。

③利用料金は変わらず月50回まで受講可能！

お客様の声

LAVAうちヨガ＋の料金

【月謝制】グループレッスン

【チケット制】パーソナル・グループレッスン

担当インストラクターにより料金が異なります。

クラムる

クラムるは、“運動質”にこだわった１回15分の集中型オンラインフィットネスです。

ヨガやピラティスの専門家集団が考え抜いて、大事な要素を凝縮したプログラム内容になっています。

ヨガ・ピラティスのメソッドを凝縮

zen placeは全国に約100スタジオを展開。

オンラインというツールを使ってヨガ・ピラティスのすばらしさをさらに新しい形で提供したいという思いで、2020年11月 「クラムる」をリリース。

15分に厳選したエクササイズを詰め込みました。

ヨガ・ピラティス専門スタジオだからこそ作り上げることができた、最高のフィットネスです。

1回15分の集中型

1回15分のレッスンをたくさん用意しています。

忙しい方、自宅でまとまった時間が取れない方、集中力が続かない方でも、思い立ったときにすぐできて、効果も実感できます。

動画300本以上見放題

オンラインレッスンに参加出来ない時や、さらにやり込みたい時には、いつでも何度でも見れる会員向け限定動画も用意しています。

ヨガの45分レッスン、勉強できるアカデミー系のレクチャー動画、ウォーミングアップ動画等々、コンテンツ盛りだくさん！

クラムるのプランと料金

全てのオンラインレッスンがライブです。
動画を流しながらインストラクターが指示します。
インストラクターがポーズを行わないため、受講者一人一人の動きやポーズをしっかり見ているので安心です。

Aimani YOGA

Aimani YOGAは、老若男女どなたでも気軽にレッスンが受けられるオンラインヨガです。

経験豊かなインストラクターが「親切・丁寧」に指導します。

Aimani YOGAのレッスンは家族・友達との参加も可能です。

こんな方にオススメ

• 首や肩の凝り腰痛にお悩みの方
• 仕事や育児のストレスで心身共に疲れている方
• 時間を有効活用したい方
• 運動不足を感じている方

お客様の声

Aimani YOGAの料金

ヨガステ

ヨガステは、女性専用オンラインヨガスタジオです。

スタジオ150本+オンライン350本の豊富なレッスンが揃っています。

ヨガステだからできること

①安心

リアルタイム、双方向の信頼感！

スタジオで活躍中のインストラクター陣によるライブレッスンが受講できます。

また、ヨガやピラティスが全く初めてという方も安心して参加できる、初心者向けのクラスを多数開催しています。

②便利

朝6時〜23時までオンライン受け放題！

自宅でも、職場でも、遊びのついでにも、どこでも好きな場所で利用できます。

③安い

あらゆるステージの女性が通いやすい安い料金設定。

ヨガステの料金

SOELU

SOELUは、家でいつでも始められて無理なく続けられるオンラインヨガです。

ネット環境があれば、スマートフォンやタブレット・PCから、いつでもどこからでも、ヨガやトレーニング・ピラティスなど、100種類以上のオンラインレッスンを、受講できます。

SOELUの特長

200名のインストラクターが丁寧にサポート

ヨガ・トレーニング・ダンス・バレエなど100種類以上のプロフェッショナルが在籍。

中には、テレビや雑誌で活躍したり、NYを始めとする世界各国在住のインストラクターもレッスンを担当。

自分に合うインストラクターに出会えるから、安心して楽しく続けられます。

ひと目を気にせずいつでもレッスン

早朝5時台から24時まで。

部屋着・すっぴんで起き抜け・就寝前でも人の目を気にせず受けられます。

一人じゃないからサボらず続く

フィットネスは、続かないと効果を実感しにくいもの。

リアルタイムに直接指導を受けられるから、家でも臨場感抜群で無理なく続けられます。

２種類のレッスン

SOELUではライブレッスンとビデオレッスンの2種類のオンラインレッスンを用意しています。

ライフスタイルに合わせて利用することで、無理なく続けることができます。

ライブレッスン

インストラクターとリアルタイムで画面越しにつながることができるから、自宅にいながらまるでスタジオでレッスンを受けているよう。

15分〜60分とレッスン時間も様々だから、忙しい時も、しっかり体を動かしたい時にもピッタリ。

インストラクターにポーズや姿勢を指導してもらえるポーズチェック枠。

指導が不要で、自分の姿をインストラクターに映さない場合はギャラリー枠予約と使い分けて利用できます。

ビデオレッスン

好きなタイミングで受けたい方にはビデオレッスンがおすすめ。

SOELUの月額会員なら、どのプランでもビデオレッスンは視聴し放題。

5分〜30分のレッスンと空いた時間に合わせて受講できます。

SOELUの料金

Yogalog（ヨガログ）

Yogalogは、インターネットでヨガのレッスン動画を配信しているサービスです。

「ヨガに興味はあるけど定期的にスタジオに通えない」といったヨガ初心者の方だけでなく、「もっと深くヨガを学びたい」という経験者の方にも利用できます。

月々1,800円で本格ヨガレッスン受け放題

メンバー登録の際に、入会金などは一切必要ありません。

月額1,800円（税込）のみで、全てのレッスンを何回でも受けられます。

また、動画ページから担当インストラクターに直接質問できるので、具体的なアドバイスを受けることも可能です。

いつでもどこでも始められる

動きやすい服装に着替え、ヨガマットを広げたら準備完了！

あとは、パソコンやiPad、スマホなどからYogalogにアクセスするだけで、好きな場所で好きなレッスンを受けることができます。

いつでもどこでもレッスンできるYogalogは、旅行先などでのリフレッシュにも最適です。

また、公園でYogalog にアクセスすれば、パークヨガも手軽に楽しめます。

ラインナップは500本以上！毎週新しいレッスンを追加

Yogalogで配信しているレッスン動画は、なんと500本以上！

5分～ 90分まで、都合に合わせて最適なレッスンを自由に選ぶことができます。

また、Yogalogでは毎週新しいレッスン動画を追加！

これからも新しいインストラクターのレッスンをはじめ、新しいスタイルのヨガなどを随時配信していく予定です。

Yogalog（ヨガログ）の料金

yoggy air

yoggy airは、オンラインでヨガやピラティスのクラスが楽しめるLivestreamの予約をはじめ、スタジオ・ヨギーがお届けするオンラインサービスをいつでも、どこでも24時間利用できます。

yoggy airの特徴

経験豊富な本格派インストラクター

各種メディア等でも活躍する、体の構造（解剖学）への深い知見と優れたティーチングスキルを持つインストラクターだから、初心者にもわかりやすく丁寧にクラスを進めます。

朝6時台~夜21時台の多彩なクラス

シェイプアップからリラックスまで。

レベルや目的に応じたヨガやピラティスのクラスが月500本以上開催。

ライフスタイルが広がる充実のワークショップ

スキルを深める講座から、心地よい暮らしにつながる学びまで、バリエーション豊かなワークショップ。

※ワークショップへの参加には別料金がかかります。

過去実施ワークショップ一例

• ヤスシのハタヨガclub
• 覚えておきたい4つの呼吸法
• 季節のデトックスケア～陰陽五行思想が導く内臓へのアプローチ～
• 生理が整うアーユルヴェーダ presented by アーユルヴェーダキッチン

忙しくても安心！見逃しクラス配信

好きなタイミングで24時間見放題、動画配信Ondemandでは、開催クラスの録画を配信中。

新作オリジナル動画も続々追加！

健やかにママになるマタニティクラス

マタニティさん専用クラスは毎週定期開催。

産後ケアと子どもと一緒に楽しめるコンテンツも。

yoggy airの料金

予定に合わせて続けられるフレキシブルなプラン

Livestreamのみの都度払い

NOA ONLINE（ノアオンライン）

NOA ONLINEは、スマートフォンやPC、タブレットがあれば人気講師の質の高いヨガ・フィットネスなどが手軽に受けられるオンラインレッスンです。

50年続けてきたノウハウがあるからこそ安心して続けられます。

NOA ONLINEの特色

NOAの人気レッスンが自宅で気軽に受けられる

ノアの実績ある人気講師による質の高いオンラインレッスンを月1000以上から好きなだけ選べます。

便利なチャット機能で質問もお気軽に！

自分のペースで続けられる、予約も必要なし

いつでもどこでも、自分のペースで気軽にレッスンを受けられます。

もちろん部屋着でも！

誰かに見られる心配もありません。

予約が必要ないので、予定が分からない忙しい方にも最適です。

自分のポーズを確認しながら受けられる

自分を映し出すデュアル機能により、自分とインストラクターのポーズを照らし合わせられます。

オンラインなら周りを気にせず、じっくりフォームを確認することができます。

NOA ONLINE（ノアオンライン）の料金

キャンペーンで今なら2週間無料！！

まとめ

今回はオンラインヨガレッスンを紹介しました。

自宅でヨガをやってみたい！という方は、ぜひこの記事を参考にお好みのヨガレッスンを受講してみてはいかがでしょうか。