COREX（コレックス）

COREXは、ピラティスを本格的に学びたい方におすすめのスタジオです。

初心者から経験者まで楽しめるレッスンが充実しており、医療資格を持ったインストラクターが丁寧に指導します。

ピラティス×予防

COREXでは、健やかなる生活をサポートするため、自分の身体に向き合い、正しい姿勢・身体の使い方を学習する時間を提供していきます。

「ピラティスをしたいけど、体力に不安が残る」「ピラティスがよくわからない」という方にも安心して通ってほしい想いから、COREXには、経験豊富なインストラクターを多数配置しています。

少人数制なので一人一人に目が届き、アットホームな雰囲気の中でも、クオリティ―の高いレッスンを受けることができます。

「正しい知識を身につけながら、効果的なエクササイズを楽しみたい」「本格的にピラティスを学んでみたい」という要望にも、COREXはお応え出来ます。

また、ヨガクラスも用意し、身体だけでなく精神面にもアプローチします。

様々な方向から自分の身体をケアしていきます。

ピラティス×レッドコード

リハビリ施設などで導入されているレッドコードは、ニューヨークの著名なピラティススタジオで取り入れられるなど、話題を集めています。

ピラティスにレッドコードをプラスすることで、より高度なエクササイズを安全に行なえるようになり、さらなる効果が期待できるのです。

COREX（コレックス）のプランと料金

グループレッスン

プライベートレッスン（1回60分・1人あたり）

レッドコード