yoga studio sundara

yoga studio sundaraは、福井市にある女性専用ヨガスタジオです。

日常の慌ただしさから解放された時間を過ごし、自分自身と向き合うことでココロとカラダのバランスを整え、本来ある内側からの美しさと健やかさを取りもどしていきます。

sundaraは、最も汗をかきやすいとされる室温40度前後、湿度65%前後の温かい環境で行うヨガ。

高温多湿の環境で行うことで、発汗を促します。

筋肉や関節の深いところまで無理なく伸ばすことができ、柔軟性に関わらず誰にでも行う事ができます。

血行が促進され新陳代謝が上がり、デトックス効果や美肌効果が期待できます。

快適な室温の中で行うので、体に負担がなく気軽に取り組めます。

自分自身の体、心、呼吸に集中することで、心身共にリラックスさせる効果も期待できます。

様々な目的や強度から、より幅広いヨガの練習に取り組めるので、更にヨガを深めたい方にもおすすめです。

体験
プラン内容	初回受講分。ヨガマットは無料で貸し出します。
プラン料金	1,650円（税込）

フリーメンバー
プラン内容	全営業時間受講可能・回数制限なし
プラン料金	9,900円（税込）／月

デイメンバー
プラン内容	デイ時間帯受講可能・回数制限なし
プラン料金	6,600円（税込）／月

ナイトメンバー
プラン内容	ナイト時間帯受講可能・回数制限なし
プラン料金	6,600円（税込）／月

5回チケット
プラン内容	デイ、ナイトの区別なし。発行日より3ヶ月有効。
プラン料金	11,000円（税込）／月

ドロップイン
プラン内容	2回目以降
プラン料金	3,300円（税込）

yoga studio sundara