【安い順】水戸市のおすすめパーソナルトレーニングジム（料金・コース・特徴まとめ）

FURDI（ファディー）水戸赤塚

女性専用AIパーソナルトレーニングジム【ファディー】

FURDIは、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用しているAI（人工知能）搭載のマシンにより楽しくフィットネスができるパーソナルフィットネスジムです。

質の高いパーソナルトレーナーとAIによる的確なアドバイスで1人ひとりに合ったパーソナルトレーニングができます。

自分のペースでいつでも、好きな時に好きなだけ

• 基本365日オープン
• 予約不要！
• リーズナブルな定額制で通い放題！
• 利用回数制限なし！

女性専用　安心のセキュリティ

• 日中はトレーナーを含む有人稼働
• 夜間一部の時間は遠隔監視による無人稼動
• 専用セキュリティカードで会員の入退館を管理
• 防犯カメラ＋警備会社直通緊急呼び出しボタンを設置

初心者でも安心　定期カウンセリング

• AIマシンで正しい動きをチェック
• トレーナーカウンセリング
• 1回30分の続けやすいプログラム

FURDI（ファディー）のコース・料金

FURDI（ファディー）水戸赤塚のアクセス

住所

茨城県水戸市河和田１丁目1513-50

最寄駅

JR東日本 常磐線 赤塚駅より徒歩10分

営業時間

5:00～23:00

DHICRES

DHICRES（ディクレス）｜茨城県水戸市｜パーソナルトレーニングジム

DHICRESは、完全個室マンツーマンのプライベートジムです。

生活習慣、食生活に対するゼロからの見直し、カウンセリングと、マンツーマンによる丁寧なトレーニング指導により、顧客の健康を一生涯に渡ってサポートします。

ボディメイク、ダイエット、筋力強化、肩こり、腰痛、O脚改善、アスリートの更なる肉体強化まで、カラダに関する悩みに対し、最適なレッスンプログラムを提供しています。

DHICRESが提供するトレーニング

DHICRESのトレーニングで決まったメニューはなく、顧客自身の運動経験や体力、叶えたい目標に応じてプロのトレーナーが最適なトレーニングメニューを提案しています。

カウンセリングセッション

はじめにカウンセリングをし、生活習慣のチェックを行います。

一人一人骨格アライメント、姿勢をチェックし、関節可動域、筋バランスまでチェック行います。

必要に応じてストレッチ、マッサージ（筋、筋膜リリース）を行いトレーニングが行える可動性を作れたら、トレーニングセッションに入る形となります。

食事回数、食事時間、食事種類、睡眠時間、運動習慣、生活サイクルなどを確認し、悩み別に具体的なアドバイスをします。

トレーニングセッション

トレーニングセッションでは、得意、不得意を見ながら弱い筋肉、過度に使われている筋肉、緊張している筋肉を見極め、改善プログラムを決めていきます。

これはダイエット、ボディメイク、パフォーマンスアップ、健康維持増進、全てにおいて同じとなります。

DHICRESのコース・料金

体験レッスン

1セッション

回数券

DHICRESのアクセス

住所

〒310-0905　茨城県水戸市石川2丁目4241-1
フィールドトップ石川・ラティウム103号室

最寄駅

赤塚駅

駐車場

1台

ASAP 水戸店

Asap - エイサップ - | 水戸市のプライベートジム・トレーニングジム

ASAPは、トレーニングや健康、食事について幅広い知識を持つトレーナーが顧客に合わせて、理想の身体を徹底的にサポートするプライベートジムです。

会費のリーズナブルさ、共有駐車場が40台と通いやすさが人気です。

コミュニケーションを大切にした継続性の高いレッスン指導

トレーニングで自分の理想のカラダになるために最も重要なことは「継続」することです。

ASAPでは目標を一緒に叶えるパートナーとして継続しやすいトレーニングメニューの提案と管理を徹底しています。

コミュニケーションを大切に、要望と特性をカウンセリングで把握し、やさしい指導、厳しい指導など顧客のタイプに合わせた指導を実施しています。

独自のカウンセリングで最適なトレーニングを提案

独自のカウンセリングシートを使い今のカラダの状態を把握します。

カウンセリング項目は30～100以上あり、各々必要な項目を入念にチェックしていきます。

その後、一人ひとりの目的に合わせ最適なトレーニングメニューを決定していきます。

トレーニングメニューはレベルに合わせて都度、見直しも行います。

個々のトレーナーが1年で2,400レッスン以上の指導実績

ASAPではマンツーマンで月200レッスン以上をこなすトレーナーが指導にあたります。

プロとして現場で得た専門知識と技術により、初心者の方はもちろん、中級～上級者の方まで一人ひとりに合わせたプログラムを考案するので、誰でも安心して利用できます。

スタッフ自身もトレーニングを実施しており、元ビーチバレー選手、体操国体選手、陸上県代表選手などスポーツで実績のあるスタッフが在籍。

モチベーションを高める快適なトレーニング環境

カフェのようなオシャレなスタジオで自宅とは違った気分でトレーニングをすることができます。

また、カラダの目的別に対応できる様々なマシーンや最新のトレーニングも積極的に導入しているため、より楽しくトレーニングを継続することができます。

ASAPのコース・料金

トレーニングコース

• ダイエット
• 美容・姿勢改善
• 健康
• 上級者向け
• ゴルフ飛距離UP

体験

月額料金

回数券

ASAP 水戸店のアクセス

住所

〒310-0846　茨城県水戸市東野町257-4

最寄駅

水戸駅南口より車で約10分

駐車場

5台あり

営業時間

平日 10:00～21:00 / 土・日 09:00～21:00

定休日

不定休

かたぎり塾　水戸店

かたぎり塾

かたぎり塾は、難関資格を持った優秀なトレーナーたちが理想の身体へとを導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。

理学療法士や管理栄養士などのプロが監修していて、「実績のあるプロフェッショナルなトレーナー」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。

かたぎり塾の特徴

• レベルの高いトレーナー
• 財布に優しい低価格
• 医療国家資格者の監修
• プライベートな空間
• 専用アプリで体型管理
• 豊富な無料サービス
• 洗練されたジムの環境

美しく痩せるという今までにない体験

かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。

体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。

最短で理想を叶える自在なボディメイク

かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。

体の輝きを取り戻す客観性のある科学

かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。

継続で確信できる、理想のカラダの持続

かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。

短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。

かたぎり塾のコース・料金

月４プラン

月８プラン

無期限チケット

LINE食事サポート

ウェア・シューズ・運動後プロテイン完全無料

かたぎり塾　水戸店のアクセス

住所

〒310-0852
茨城県水戸市笠原町 200-3 池田ビル4F

最寄駅

常盤線　水戸駅　徒歩52分

ATLAS Fitness & Hotspring

パーソナルスタジオ「Smart」｜水戸・フィットネス・スポーツジム・スポーツクラブ・スイミング［アトラス｜ATLAS Fitness & Hotspring］

ATLAS Fitness & Hotspringは、身体の悩みを経験豊かなトレーナーがマンツーマンで解決します。

筋力トレーニング・有酸素系トレーニング・ファンクショナルトレーニング・ストレッチ・ツールを使用したトレーニングなど、Smart独自のメソッドを提供します。

偏ったトレーニングにならないよう、充分なカウンセリングをしながら最善の方法を顧客と一緒に作り上げ、精神的な面からもバックアップします。

ATLASの人材

健康を維持・改善するために、安全かつ適切な運動プログラムを提案・指導できる「健康運動指導士」や身体の状況、栄養状態等に応じた高度の専門的知識及び技術を要する健康の保持増進のための栄養の指導ができる「管理栄養士」等専門的な知識と経験を生かしサポートします。

また、厚労省が認定する「健康増進施設」に指定されており、安心して通えます。

豊富な設備とプログラムメニュー

580m2のビックフロアに最新鋭のマシンを100台以上設置しています。

また、エアロビクスをはじめとした多種多様なプログラムを用意しています。

初心者に安心

ATLASでは、タニタ体組成計を使用し、個々の筋肉量、体脂肪量、骨量等を測定し、それをもとに専門的な知識をもったスタッフが1人ひとりの目標に合ったカルテの作成及びプログラムの提案します。

ATLAS Fitness & Hotspringのコース・料金

加圧パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

ATLAS Fitness & Hotspringのアクセス

住所

〒310-0911 茨城県水戸市見和2丁目242-1

最寄駅

赤塚駅

営業時間

月～土9：00～22：00（スポーツ施設終了21：45）
日・祝日9：00～20：00（スポーツ施設終了19：45）

休館日

毎月、月末の2日間（8月を除く）
年末年始（5日間）・夏期メンテナンス休暇（8月＝5日間）

High five

パーソナルトレーニングジム High Five !! | 茨城県水戸市元吉田町 | ダイエット

High fiveは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

通いやすい低価格

1回3,500円（税込）からと、初めての方でも安心。

コース設定をしていないので、通いたいときに気軽に通うことができます。

適切なトレーニング

一人一人の目標にあわせたトレーニングメニューを作成します。

マニュアルがないので無理なく続けられます。

完全プライベート空間

完全個室なので、他の人を気にせず集中してトレーニングができます。

​会員特典

トレーニング後のプロテインサービス

トレーニング後30分、筋肉の合成が高まります。

そんな時に必要になるプロテインをサービスで提供します。

しっかりと筋肉を付けることができます。

次回の回数券購入で３０％引き

初回に購入した回数券を使い切り、再度購入する際、30％引きになります。

※30分コースは20％引きになります。

回数券のスタンプが​１６コで１回無料

来店の際に押しているスタンプが16個溜まると、1回無料券になります。

※30分トレーニングは、10コで30分1回になります。

High fiveのコース・料金

カウンセリング・体験トレーニング

30分トレーニング

​60分トレーニング

High fiveのアクセス

住所

〒310-0836
茨城県水戸市元吉田町1638-1-1F

最寄駅

水戸駅
東水戸駅

営業時間

9：00～22：00

定休日

不定休

24/7Workout 水戸店

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

• 完全個室マンツーマン
• 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
• 個室マンツーマンの割に低価格
• 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

24/7Workout 水戸店のアクセス

住所

〒310-0803
茨城県水戸市城南2丁目5-19 城南ビル1F

最寄駅

JR常磐線「水戸駅」 徒歩7分
水戸線「水戸駅」 徒歩7分

営業時間

7:00～24:00

STUDIO K

スタジオK「マンツーマン指導型」パーソナルフィットネストレーニングジム茨城県水戸市、ひたちなか市

STUDIO Kは、フィットネスビギナーのための「マンツーマン指導型」パーソナルトレーニングジムです。

目的・年齢・体力に合わせてトレーニングを行うので、体力に自信がない方や運動初心者の方などには大変お勧めです。

また、完全予約制で1名ずつの対応なので周りを気にせずトレーニングに集中できます。

STUDIO Kの特徴

• 「あなただけの空間」でプライベートレッスン
• 有資格者のプロのインストラクターが在籍
• アクセスが簡単　駅から徒歩4分、周辺にパーキング有り

悩みを解決します

一般の方

継続的に運動を行うことで、より快適な生活を送ることができます。

• 姿勢改善、肩こり・腰痛の改善
• 運動不足の解消、足腰強化・健康維持
• 筋力アップ、シェイプアップ

アスリートの方

パーソナルフィットネスはアスリートの体づくりまでサポートします。

• 競技パフォーマンスを向上
• 正しいトレーニング知識でケガを予防
• 効果的なトレーニングで肉体改造

フードアドバイス

運動と食事の改善を通して健康をサポートします。

オリジナル食事ガイドラインを参考に食事内容を見直し、毎日の食事内容をトレーナーと共有します。

STUDIO Kのコース・料金

月額プラン

回数券プラン

3ヶ月集中プラン

ブライダルプラン

STUDIO Kのアクセス

住所

〒311-4152
水戸市河和田1-1844-2 コーキマンション K-3 5階

最寄駅

赤塚駅から徒歩4分

営業時間

平日 10：00～22：00
土曜日 10：00～18：00
（予約24時間受付）

定休日

日曜日

BEYOND 水戸店

BEYOND 無料カウンセリング受付中！

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。

BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

ライフプランニングコース

より高い成果を求める方へ。

ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。

回数券

詳細は公式サイトをご覧下さい。

BEYOND 水戸店のアクセス

住所

茨城県水戸市白梅2丁目2-12

最寄駅

常磐線・水郡線・大洗鹿島線「水戸駅」南口から徒歩14分

営業時間

10:00〜22:00

RIZAP（ライザップ）水戸店

完全個室のプライベートジムRIZAP

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

• 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
• 食生活やメンタルのマネージメント
• 30日間無条件全額返金保証
• 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
• ペアトレーニング
• 完全個室のプライベートな空間

RIZAP（ライザップ）のコースと価格

BASIC PLAN

PRIME PLAN

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

性別：男性　年齢：45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別：女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別：女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP（ライザップ）水戸店のアクセス

住所

310-0026
茨城県水戸市泉町1-2-1 アーバンスクエア水戸ビル7F

最寄駅

水戸駅 北口 徒歩20分

営業時間

7:00～23:00