今回は、丸亀市にあるパーソナルトレーニングジムの紹介します。
この記事では丸亀市にあるパーソナルトレーニングジムを時間あたり安い順に、料金・コースをまとめて掲載しています。
丸亀市でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非参考にしてください。
丸亀市のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】
目次
順番は安い順に掲載しています。計算方法は、
（総額＋入会金）÷回数÷時間
で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。
食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。
ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。
boneedz 丸亀店
boneedzは、本格的な美ボディを目指す方はもちろん、スポーツに励む小学生から体調を気遣う年配の方まで幅広く対応しているパーソナルジムです。
理想の体型、必要なパフォーマンスなど、会員のニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成。
オールマンツーマンのパーソナルトレーニングで、美容と健康、鍛えられた美しいカラダづくりはもちろん、その先にある豊かなライフスタイルまでサポートします。
様々な悩みを解決
体幹トレーニングをベースにしたプログラムで、理想のカラダづくりをサポート。
目的や目標、生活環境に合わせた栄養管理とトレーニングをマンツーマンで指導。
それぞれのニーズに合った指導
ちょっとしたシェイプアップから将来の健康維持のためのトレーニングまで、効果を実感できる指導メニューを用意してます。
アットホームな雰囲気
トレーニングでは、肉体的にも精神的にも負荷が発生します。
だからこそ継続しやすく、安心してトレーニングに取り組める雰囲気づくりに努めています。
様々なプランと内容で安心して継続できる
美しい身体を作りたいという方の想いに応えるために、boneedzでは様々なプランを用意して顧客の夢を応援いたします。
今までジム通いが続かなかった方も、boneedzは応援します
- トレーナーと完全二人三脚
- 楽しく続けられる、運動が好きになる
- 定期的な測定で効果を実感できる
充実したスタッフ
- 個性あふれるスタッフ
- 食事指導資格保持者在籍
- コンテスト上位入賞者多数在籍
- トレーニング指導資格保持者在籍
boneedzのコース・料金
| 体験コース | 1回50分 3,000円（税込）
→当日入会の場合は無料 |
| 入会金 | 20,000円（税込） |
30分コース
| 30分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ￥14,000（税込）／月4回 ￥24,000（税込）／月8回 |
| 時間 | 30分 |
60分コース
| 60分コース | |
|---|---|
| コース料金 | ￥24,000（税込）／月4回 ￥42,000（税込）／月8回 |
| 時間 | 60分 |
短期集中プログラム
| 短期集中プログラム | ||
|---|---|---|
| コース内容 | 週最大120分トレーニング 体組成データを基にした食事指導と生活改善 |
|
| コース料金 | 1ヵ月コース | ￥150,000（税込） |
| 2ヵ月コース | ￥250,000（税込） | |
| 3ヵ月コース | ￥350,000（税込） | |
boneedz 丸亀店のアクセス
- 住所
- 〒763-0083
香川県丸亀市土器町北1丁目92 - 最寄駅
- 宇多津駅
- 営業時間
- 平日 9：00～22：00
土日 10：00～18：00
「boneedz 丸亀店」を詳しく見る
AI&DREAM 丸亀
AI&DREAMは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
非常に低価格なので無理せずトレーニングを継続できます。
完全パーソナルで効果抜群
専門的な知識を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導をするので、効率的に結果を出すことができます。
初心者や女性の方も多く通われています。
安心の指導力
マンツーマンでのレッスンなので、一人ひとりにあったトレーニングを効率的に行うことができ、トレーニング未経験の方でも不安なくトレーニングを始められます。
設備も充実
ウエイトトレーニングの設備やＴＲＸ、有酸素マシンまで取り揃えているので、男女問わず、幅広く利用できます。
ダイエット、シェイプアップ、筋力アップ、肩こり・腰痛予防などカラダに関することならなんでも対応します。
AI&DREAMのコース・料金
| 入会金 | 11,000円 （税込） |
チケット料金
有効期限なし！それぞれのペースに合わせて利用できます。
| 回数 | スタンダード 30分3,850円 |
ロング 50分5,500円 |
|---|---|---|
| 4枚 | 15,400円（税込） | 22,000円（税込） |
| 8枚 | 27,720円（税込） | 39,600円（税込） |
| 12枚 | 41,580円（税込） | 59,400円（税込） |
| 24枚 | 78,540円（税込） | 112,200円（税込） |
3ヶ月集中プラン
| 3ヶ月集中プラン | |
|---|---|
| コース内容 | 結果を重視した通い放題プラン |
| コース料金 | 30分143,000円（税込） 60分257,400円（税込） |
AI&DREAM 丸亀のアクセス
- 住所
- 香川県丸亀市川西町南1304-1
- 最寄駅
- 善通寺駅
「AI&DREAM 丸亀」を詳しく見る
オンラインパーソナルトレーニング
自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。
ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。
実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
Dr.トレーニング
Dr.トレーニングは、採用率10％以下の厳選されたパーソナルトレーナーのみ所属しており、ミスコン・プロアスリート・モデルなど80名のパーソナルトレーナーによるハイクオリティなトレーニングを受けられます。
好きな場所で、いつでもどこでも、自由にトレーニングをスタートできます。
美の最高峰でのトレーナー実績
Dr.トレーニングはミスワールドやミセスクイーンのミスコン公式トレーナーを歴任。
《継続して理想の身体をキープする》ことにフォーカスしており、身体に対して学術的にトレーニングしていき、《数値とシルエット》で管理します。
パーソナルトレーニングジム15店舗以上の実績をもとにオンライントレーニングのプログラムを自信を持って提供しています。
科学的根拠があるトレーニングメニューだから安心
アメリカの大学院とメジャーリーグでのトレーナー経験をもとに、学術的な観点ときちんとした科学的根拠がある内容で、プログラムを構成しています。
ベストジムアワード受賞
Dr.トレーニングは、パーソナルジム業界で2年連続ベストジムアワードを受賞しています。
500種類のトレーニングから完全オーダーメイド
Dr.トレーニングでは「完全オーダーメイド」のトレーニングを行っています。
マニュアルによる対応はしません。
大きく分けて5つのカテゴリーをベースに、独自のメソッドに基づいたトレーニング方法で、身体を変えていきます。
プロフェッショナル向けのトレーニングからダイエットまで幅広く対応します。
- パフォーマンスアップ
- ボディメイクダイエット
- 健康促進
- リハビリ
- マタニティトレーニング
Dr.トレーニングのコース・料金
| 入会金 | 33,000円（税込）→キャンペーンで先着10名まで0円 |
| 体験60分 | 6,600円（税込）→キャンペーンで3,300円（税込） |
| 30分 | 4,400円（税込）→キャンペーンで3,520円（税込） |
| 45分 | 6,600円（税込）→キャンペーンで5,280円（税込） |
| 60分 | 8,800円（税込）→キャンペーンで7,150円（税込） |
| 指名料 | 1,100円〜3,300円（税込） |
| 回数券 | |
|---|---|
| 30分/4回分 | 13,200円（税込） 1回あたり3,300円 |
| 45分/4回分 | 19,800円（税込） 1回あたり4,950円 |
| 60分/4回分 | 26,400円（税込） 1回あたり6,600円 |
ZENNA（ゼンナ）
ZENNA(ゼンナ) | オンラインパーソナルトレーニングのZENNA
ZENNA（ゼンナ）は、オンラインでいつでもマンツーマンのレッスンが受けられる新感覚のパーソナルトレーニングサービスです。
経験豊富な専属のトレーナーがマンツーマンでサポート
初心者でも簡単に始められ、楽しく続けられるようダイエットや健康に関することはなんでも専属トレーナーがサポートします。
入会金無し！いつでもどこでもコスパ良くレッスンが受講可能
オンラインなので場所はどこでも受講可能です。
人目を気にしなくていいので続けやすいと好評です。
1人ひとりに合わせたオリジナルトレーニングメニュー
1人ひとりに最適化したトレーニングプランを提供し、オンラインだけではなく日々の生活も考えてトレーナーが提案します。
ZENNA（ゼンナ）のコース・料金
| ベーシックプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に4回の毎週トレーニング コンスタントにレッスンをしたい方へ。 レッスン予約チケットが4枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 10,560円/月（税込） 1回あたり2,400円 |
| 時間 | 1回60分 |
| エリートプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 週2でがっつりトレーニング ガッツリと運動をしたい方へ。 レッスン予約チケットが8枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 18,480円/月（税込） 1回あたり2,100円 |
| 時間 | 1回60分 |
| ライトプラン | |
|---|---|
| コース内容 | 月に2回のお手軽コース まずは気軽にレッスンを始めたい方におすすめです。 レッスン予約チケットが2枚、毎月登録日に付与されます。 |
| コース料金 | 6,600円/月（税込） 1回あたり3,000円 |
| 時間 | 1回60分 |
パーソナルトレーニングを利用するメリット
通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。
効果の出やすい方法を教えてもらえる
ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。
トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。
より安全にトレーニングを行うことができる
間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。
関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。
より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。
個室を完備している所も多い
運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。
私もできれば誰にも見られずに行いたいです。
パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。
食事のアドバイスを受けられる
せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。
素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。
パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。
より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。
一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる
一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。
大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。
その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。
サボれない
自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。
トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。
まとめ
パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。
予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。
自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。
それでは、トレーニング頑張ってください！
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