【安い順】札幌のおすすめパーソナルトレーニングジム（料金・コース・特徴まとめ）

ASPI 札幌

パーソナルジム【ASPI】

アスピでは、全スタッフが米国の高難度資格を保持しており、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方を提供しています。

ASPIの特徴

業界内でも群を抜く低価格

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、アスピでは相場を10万円ほど下回る価格設定です。

ユーザー目線を徹底し、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによって低価格を実現。

科学的なトレーニング

トレーニングメニューをくむ上で、解剖学・運動力学・生理学・栄養学の理論に基づき、専門のトレーナーが一人一人に合わせたメニューをプログラミングします。

一生使える知識が身につく食事指導

プラン中毎日の食事指導を実施。ライフスタイルに合わせたアドバイスなので、無理のない食事管理が可能です。

また、管理栄養士監修の食事に関する知識も毎日お届け。一時的なダイエットではなく、その先の人生でずっと使える知識を身につけられます。

ASPIのコース・料金

シェイプアップ・プラン

パーソナルトレーニングに加えて、短期間のファスティングを行う事で消化器官に休息を与え、体内環境をリセットします。またトレーニングだけでは無く、パーソナルストレッチを組み合わせて全身の血流を促進し、代謝を上げながら効率的にシェイプアップする事が出来ます。

ASPI 札幌のアクセス

住所

〒060-0062
北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5　TAIYO Bld 2・6 202号室

最寄駅

札幌市営東西線 大通駅1番出口より徒歩6分

営業時間

月~金曜日：10:00~22:00
土曜日・日曜日：09:00~22:00

B-CONCEPT（ビーコンセプト）札幌大通り店

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。

痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。

トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

完全個室（貸し切り）なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。

• 完全個室（貸し切り）
• 圧倒的な低価格
• 下半身に特化
• 女性向け
• 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

【B-CONCEPT】のコース・料金

現在、お得なキャンペーン実施中！

1. 入会金38,500円→無料
2. コース料金10％OFF
3. ２週間分無料（２セッションサービス）

太ももダイエットプログラム

下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け

リバウンド防止付プログラム

2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース

B-CONCEPT（ビーコンセプト）札幌大通り店のアクセス

住所

〒060-0063
北海道札幌市中央区南３条西6丁目3-3　ジャラン狸小路302号室

最寄駅

札幌市電２系統 / 資生館小学校前駅 徒歩4分
札幌市電２系統 / 西８丁目駅 徒歩5分
札幌市電２系統 / 狸小路駅 徒歩5分
札幌市営南北線 / 大通駅 徒歩5分
札幌市営南北線 / すすきの駅 徒歩5分

営業時間

7:00～23:00

BEYOND 札幌店・大通店・円山店

BEYOND 無料カウンセリング受付中！

BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。

3食しっかり食べて、しっかり痩せる

「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。
BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。

「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。

タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。

トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。

良心的な価格設定

BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。

効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。

体験トレーニングの料金も5,500円（税込）と、手ごろな料金設定です。

BEYONDの料金

ライフプランニングコース

BEYONDで最もおすすめするコースです。短い期間でボディメイクの正しい知識(食事とトレーニング)が身につき、リバウンドしにくい理想の体を手に入れます。

回数券

トレーニング上級者向け。もしくは仕事が忙しく来店が不定期になる方へ。回数券で通えるプランを用意してます。トップクラスのトレーニングにより、体がみるみる変わることを実感できます。

1回：ウエイトトレーニング 55分 ＋ 有酸素運動 30分

BEYOND 札幌店のアクセス

住所

〒060-0062
札幌市中央区南2条西10丁目7-1
BUDDYビル2F

最寄駅

札幌市地下鉄東西線 西11丁目駅 3番出口より徒歩3分
札幌市電 西8丁目 出口より徒歩6分
札幌市電 資生館小学校前駅 出口（外回り）より徒歩8分
札幌市電 中央区役所前駅 出口より徒歩3分

駐車場

あり【無料】

営業時間

11:00 ～ 22:00 (21:00最終受付)

BEYOND 札幌大通店のアクセス

住所

〒060-0062
札幌市中央区南2条西3丁目11-4
TialaDeux5F

最寄駅

札幌市営地下鉄東豊線 大通駅 35番出口より徒歩1分
札幌市営地下鉄東西線 大通駅 17番出口より徒歩2分
札幌市営地下鉄南北線 すすきの駅 1番出口より徒歩5分
札幌市電山鼻線 すすきの駅 1番出口より徒歩5分

営業時間

11:00 ～ 22:00 (21:00最終受付)

BEYOND 札幌円山店のアクセス

住所

北海道札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F

最寄駅

地下鉄東西線 西28丁目駅出口から徒歩3分

営業時間

10:00〜22:00

es three（エススリー）札幌店

ダイエット専門のパーソナルジム エススリー

専属トレーナーが運動から食事制限・生活習慣改善まで２ヶ月間徹底的にサポートします。

科学的根拠に基づき正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切な食事管理を行うことで、基礎代謝を上げ身体が痩せやすい状態にします。

無料カウンセリング時に専属トレーナーとコミュニケーションが取れるので、自分との相性を知ることができます。

• 完全個室
• ベストボディジャパン2014優勝者が食事管理とトレーニング手法を開発
• 食事管理
• 全額返金保証あり

プロの監修・アドバイザーのサポートで、理想のカラダに

正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングで食事をコントロールすることで、短期間での肉体改造が実現します。

専属トレーナーが身体状況にあわせたメニューを考え、目標体重に向けて指導。プロのトレーナーによるパーソナルトレーニングで理想の体型に導きます。

カウンセリングはトレーナーが担当

入会前の無料カウンセリングは受付事務スタッフではなくプロトレーナーが担当します。

基礎代謝をUPするための筋トレ方法や、糖質制限を実現するための食事管理の方法など理論と経験にもとづいたアドバイスを受けられます。

ウェア無料お預かりサービス

少ない手荷物でダイエットジムに通うことができるサービスです。

会員のウェアを預かり、クリーニング（無料）してくれます。

靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできます。

【es three】のコースと価格

トレーニング時間が異なる、4つのプランがあります。

短期集中ダイエット

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

• 靴下・シューズ・タオル無料レンタル
• トレーニングウエア無料お預かり（クリーニングサービス付き）
• トレーニング中の水素水無料
• トレーニング後のプロテイン1杯サービス

es three（エススリー）札幌店のアクセス

住所

北海道札幌市中央区南八条西３丁目６-１ シティマンション五十嵐207号室

最寄駅

地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩３分
地下鉄南北線 すすきの駅 ３番出口 徒歩６分

BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店

BELE BODY MAKE STUDIO | ボディメイク 東京・札幌円山のパーソナルトレーニング

BELE BODY MAKE STUDIOは、完全プライベートスタジオです。

スタジオでの60分間はトレーナーと顧客の2人だけなので他人の目を気にすることはありません。

目標設定に応じてトレーニングプログラムを組み、食事指導も行うパーソナル指導です。

東京初上陸の「STYKU」でアナタの「今」を測定

BELEでは希望者を対象にボディを3Dスキャンして「数値」「ビジュアル」をデータ化。

データを基にアナタの理想のボディラインに向けて個別プログラムを考えていきます。

極端な食事制限はしない

極端なダイエットは必ずリバウンドします。

BELEでは食事に対しての正しい知識、きちんとした理解をもってもらう為のレクチャーをしていきます。

一時的ではなく長続きしなければなりません。

食べたいものを我慢せず理想のボディラインを維持できるよう、健康的なカラダづくりをします。

手ぶらで来てトレーニング

ウェア・フェイスタオル・バスタオルの無料貸出をしています。

また、ロッカールーム・シャワールーム・パウダールーム完備しているので、仕事帰りやお出かけの際に気軽に利用できます。

BELE BODY MAKE STUDIOのコース・料金

レギュラーコース

ペアコース

パーフェクトダイエット２か月コース

ブライダルコース

一生に一度の晴れ舞台に向け最高のボディメイクを。

ウェディングドレスが似合うラインを追及。

おまけに提携歯科クリニックによるティースホワイトニングを無料で案内。

コース内容

• 初回カウンセリング
• 3Dボディスキャニング
• トレーニング
• 食事指導
• 酵素ビューティープログラム
• コラーゲンフェイシャルハーブティー
• ティースホワイトニング

産後ダイエットコース

BELE BODY MAKE STUDIO 札幌円山公園店のアクセス

住所

〒064-0801
北海道札幌市中央区南一条西24丁目 1-23 ネオアージュ裏参道 201

最寄駅

東西線「円山公園駅」より徒歩2分

営業時間

10:00~21:00

24/7Workout 札幌店

パーソナルトレーニングジム【24/7Workout】

「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。

質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。

無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。

全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。

• 完全個室マンツーマン
• 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
• 個室マンツーマンの割に低価格
• 店舗数が多く通いやすい

【24/7Workout】の価格・コース

24/7Workout 札幌店のアクセス

住所

〒060-0061
北海道札幌市中央区南1条西5-1-5　Nカージェビル6階

最寄駅

札幌市営地下鉄　大通り駅徒歩2分

営業時間

7:00～24:00

カロリートレードジャパン 厚別店・手稲区店

CALORIE TRADE JAPAN

カロリートレードジャパンは、ダイエット&ボディメイク専門パーソナルジムです。

顧客一人ひとりの能力に合わせてメニューを組んでいくので運動経験がない方でも安心して始められます。

カロリートレードジャパンの特徴

プライベート空間

今まで人の目が気になってジムでトレーニングに取り組めなかった方も、小さな子どもがいて通えなかった方もプライベート空間なので安心です。

カロリートレードジャパンは、完全マンツーマン指導のダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジムです。

子ども同伴大歓迎

ダイエット&ボディメイクに励む女性に安心して通ってもらうため、小さな子どもをお家に置いていけない場合、一緒に来店してもOK。

安心の返金保証・分割OK

短期集中プランのみ全額返金保証が付いてます。

期間中1kgも痩せなかったなど全く効果がでなかった場合、返金対象となりますので詳しくは気軽に問合せください。

分割支払いも初導入、月1万円から可能。（短期集中プランのみ）

金利もありません。

全員が有資格プロトレーナー

カロリートレードジャパンのトレーナーは資格審査の厳しいアメリカで認められたパーソナルトレーナーの資格を持っています。

さらに国内外の専門、大学で教育を受けたプロのみが在籍するパーソナルトレーニングジムです。

充実のアフターフォロー制度

パーソナルジムを卒業後、リバウンドが…こういった心配をする方も多くいますが、カロリートレードジャパンは卒業の皆全員にアフターフォローをしてます。

例えば食事で不安になった時、すぐに聞ける環境を用意。

トレーニングでもわからないことがあればすぐに聞けます。

カロリートレードジャパンのプログラム

• ダイエットプログラム
• ボディメイクプログラム
• ヒップアッププログラム
• ウエディングプログラム
• 集中脚やせプログラム
• 経営者専用プログラム

カロリートレードジャパンのコース・料金

Intensive plan

Monthly plan

※全額返金保証（短期集中プラン2ヶ月以上）
※プランは30分か50分を選択
※金利”0″の分割払いに対応

カロリートレードジャパン 厚別店のアクセス

住所

〒004-0051　北海道札幌市厚別中央一条2丁目13-23サンルーミナスビル201

最寄駅

札幌市営地下鉄東西線「ひばりが丘駅」1番出口を出て徒歩1分
ＪＲ千歳線 「新札幌駅」 徒歩15分

営業時間

24H営業

定休日

不定休

カロリートレードジャパン 札幌市手稲区店のアクセス

住所

〒006-0032
北海道札幌市手稲区稲穂二条8丁目1番3号グランヒルズ星置101

最寄駅

JR北海道 星置駅　南口より徒歩4分

営業時間

24h

定休日

不定休

Chicken Gym 札幌店

Chicken Gym（チキンジム）

Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案。

食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っています。

Chicken Gymの特徴

正確なボディチェック

InBodyで部位別の体組成データを測定。

「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。

理想のスタイルに

チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ！

ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。

無理な食事制限は行いません

厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。

また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。

洗練されたトレーニング空間

無機質、ストイックといった従来のスポーツジムのイメージを一新。温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらも集中してトレーニングを行えます。

Chicken Gymのコースと料金

チキンジムは全プラン2ヶ月通い放題になります。

ボディメイク プレミアム

「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。

厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。

ボディメイク スタンダード

無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。

ボディメイク ライト

ジムや運動がはじめての方に。

ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。

頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。

Chicken Gym 札幌店のアクセス

住所

〒060-0806
北海道札幌市北区北6条西1-4-2
ファーストプラザビル1F

最寄駅

「札幌駅」北口　徒歩3分

営業時間

7:00～23:00

定休日

年末年始（12/30～1/3）

Reborn myself（リボーンマイセルフ）札幌店

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

女性専門のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーも全て女性なので、女性特有の悩みなど相談しやすい環境です。

店舗は多くの店舗を展開しており、通いやすいのも特徴です。

リンク先を見てみると分かりますが、たくさんの実績を残しており信頼できるジムです。

• 女性専用
• トレーナーも全て女性
• 個別シャワー室
• トレーニング終了後のアフターフォロー

【Reborn myself（リボーンマイセルフ）】の価格・コース

いくつかのコースがあります。

ダイエットプラン

生活そのものを見つめ直し、ダイエットを成功させるプランです。
目的のために痩せたい、⾧年のコンプレックスを解消したい、食事の正しい知識を身に着けたい方におすすめのプランです。

※コース価格は回数及び店舗によって変動します。

オプション

チケットプランもありますので詳しくはHPをご覧ください。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）札幌店のアクセス

住所

北海道札幌市中央区南1条西2-1-1　らんたんビルB2F

最寄駅

札幌市営地下鉄 大通駅 36番 出口 徒歩1分
札幌市電 西4丁目駅 徒歩5分

営業時間

平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00）

SLIT（SDフィットネス24 札幌白石店）

短期間でダイエットするならパーソナルトレーニング【SLIT】

SLITは専門知識をもつプロフェッショナルトレーナーが一人一人に合わせた最適なトレーニングメニューを提供する、完全マンツーマン型のダイエットプログラムです。

SLITの特徴

食事サポート制度

管理栄養士監修のガイドラインに基づき、安全で継続しやすいダイエットをトレーナーがサポート。

無理なく美味しく続けられる食事メニューをアドバイスします。

何を食べたらいいのかわからない・料理が苦手な方でも、プレゼントされる低糖質レシピ本を見ながら取り組めば、誰でも簡単に楽しく食事が続けられます。

完全担当者制

トレーニングも食事も、お客様の体調面や仕事のストレスなど…。

全てを把握している担当者だからこそ、どんな些細な事でも相談できるダイエットパートナーとして、安心してプログラムへ取り組めます。

SLIT専用サプリメント

SDフィットネスには、自社ブランド「GLOVY～グローヴィ～」があり、SLITプログラムを行う上で欠かせないサプリメントを独自で開発しています。

ダイエットとは切り離せないキーワード「腸内環境」「補う」「加速させる」この３つに特化した全５種・合計８個のサプリメントを用意。

フィットネスクラブが使い放題

全16回のマンツーマントレーニング日以外でも、通われるSDフィットネスの施設が56日間利用できます。

ジムエリアで有酸素運動や、豊富な種類のスタジオプログラムの参加もOK！その他にもSPA施設も利用でき、運動以外の心のリフレッシュも。

SLITプログラム利用者は、気持ちが弾む充実のフィットネスライフを楽しめます。

※ 利用施設によってSPA設備は異なります。
※ 一部有料スタジオプログラムあり

追加料金一切無し

全16回のマンツーマントレーニング・全5種合計8個のサプリメント・低糖質レシピ本・フィットネスクラブ56日間利用、一般的なダイエット専門店に比べ充実のプログラム特典。

その他、入会金や登録料などもかかりません。追加料金は一切ありませんので、ご安心ください。

安心の全額返金制度

ＳＤフィットネスが提供しているSLITでは、効果に納得できない場合、初回トレーニング日から３０日以内であれば、返金制度を利用することができます。

※場合によっては返金対象外となります

SLITのコース・料金

お試しコース

通常コース

モニターコース

モニターコースには参加条件があります。詳しくは公式サイトをご覧下さい。

基本セットには以下のサービスが含まれています。

• SLITトレーニング（マンツーマン指導）
• 食事メニューサポート（スマホで食事報告）
• サプリメント（38,280円相当）
• 低糖質レシピ本（非売品レシピ贈呈）

SLIT（SDフィットネス24 札幌白石店）のアクセス

住所

〒003-0023
札幌白石区南郷通1丁目北8番1号ディノス札幌白石1F

最寄駅

地下鉄 東西線 白石7番出口から徒歩2分

営業時間

24時間365日営業

RIZAP（ライザップ）札幌店

完全個室のプライベートジムRIZAP

インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。

運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。

• 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
• 食生活やメンタルのマネージメント
• 30日間無条件全額返金保証
• 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
• ペアトレーニング
• 完全個室のプライベートな空間

RIZAP（ライザップ）のコースと価格

BASIC PLAN

PRIME PLAN

RIZAP（ライザップ）の評判・口コミ

性別：男性　年齢：45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。

性別：女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。

性別：女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。

※上記リンク先、公式HPより引用

RIZAP（ライザップ）札幌店のアクセス

住所

060-0061
北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル5F

最寄駅

大通駅 徒歩8分

営業時間

7:00～23:00