今回は、北千住にあるパーソナルトレーニングジムの紹介です。
この記事では北千住にあるパーソナルトレーニングジムを時間あたり安い順に、料金・コースをまとめて掲載しています。
北千住でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、是非参考にしてください。
このエリアのおすすめジム
このエリアで人気のおすすめジムの紹介です。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)
現在、お得なキャンペーン実施中!
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10%OFF
- 2週間分無料(2セッションサービス)
ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。
痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。
トレーニングをより効果的なものにするためにはまず生活習慣の改善が必須なので、専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。
- 完全個室(貸し切り)
- 圧倒的な低価格
- 下半身に特化
- 女性向け
- 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート
詳細は下記の公式サイトからご確認ください。
OUTLINE(アウトライン)
OUTLINEは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。
女性トレーナーだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りなど女性向けのトレーニングに熟知しています。
完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。
他のジムに比べて低価格で通いやすいのも特徴です。
- 女性専用なので安心
- 完全個室
- 無料レンタル・アメニティも充実
詳細は下記の公式サイトからご確認ください。
こちらのリンクからお申し込みした場合、入会金が無料になります。
北千住のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】
目次
- 1 このエリアのおすすめジム
- 2 北千住のおすすめパーソナルトレーニングジム【安い順】
- 3 FURDI(ファディー)北千住
- 4 T-BALANCE 北千住店・北千住駅前店
- 5 B-CONCEPT(ビーコンセプト)北千住店
- 6 かたぎり塾 北千住店
- 7 Apple GYM(アップルジム)北千住店
- 8 OUTLINE(アウトライン)北千住店・北千住2号店・北千住3号店
- 9 24/7Workout 北千住店
- 10 Rat 北千住店
- 11 Chicken Gym 北千住店
- 12 The Exercise Coach(エクササイズコーチ)北千住店
- 13 BEYOND 北千住店
- 14 RIZAP(ライザップ)北千住店
- 15 オンラインパーソナルトレーニング
- 16 パーソナルトレーニングを利用するメリット
- 17 まとめ
順番は安い順に掲載しています。計算方法は、
(総額+入会金)÷回数÷時間
で求めています。総額の部分は2ヵ月通った場合の金額で設定しています。
食事指導の有無が選べる場合は、食事指導ありで計算しています。
ただし、コースや期間によって価格は異なるので、詳しい内容は各リンク先の公式サイトをご覧ください。
FURDI(ファディー)北千住
FURDIは、ドイツ発、ヨーロッパ中心に20万人以上が利用しているAI(人工知能)搭載のマシンにより楽しくフィットネスができるパーソナルフィットネスジムです。
質の高いパーソナルトレーナーとAIによる的確なアドバイスで1人ひとりに合ったパーソナルトレーニングができます。
自分のペースでいつでも、好きな時に好きなだけ
- 基本365日オープン
- 予約不要!
- リーズナブルな定額制で通い放題!
- 利用回数制限なし!
女性専用 安心のセキュリティ
- 日中はトレーナーを含む有人稼働
- 夜間一部の時間は遠隔監視による無人稼動
- 専用セキュリティカードで会員の入退館を管理
- 防犯カメラ+警備会社直通緊急呼び出しボタンを設置
初心者でも安心 定期カウンセリング
- AIマシンで正しい動きをチェック
- トレーナーカウンセリング
- 1回30分の続けやすいプログラム
FURDI(ファディー)のコース・料金
事務手数料 | 5,500円(税込) |
プレミアム会員 | |
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コース内容 | 長く続けたい方にオススメです。 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし 会費が割引となるプランです。 |
コース料金 | 7,678円(税込)/月 |
スタンダード会員 | |
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コース内容 | 気軽に通いたい方にオススメです。 |
コース料金 | 8,778円(税込)/月 |
U-18会員 | |
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コース内容 | 15歳以上18歳未満の方はこちら。 ※親権者がFURDI同店舗会員である方のみ対象 |
コース料金 | 5,478円(税込)/月 |
FURDI(ファディー)北千住のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住1丁目23−16 2F
- 最寄駅
- JR常磐線 他 北千住駅
- 営業時間
- 6:00~22:00
「FURDI(ファディー)北千住」を詳しく見る
T-BALANCE 北千住店・北千住駅前店
渋谷・池袋・横浜・麻布十番のパーソナルトレーニング | T-BALANCE
低価格で高品質なトレーニングが受けられる、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
T-BALANCEの強み
高品質なトレーニング
体づくりのプロによるトレーナー指導の下、関節や筋肉の正しい動かし方を身につけられます。
正しいフォームでトレーニングをすることで、効果を最大限に引き出すとともに、怪我や痛みの予防・改善に繋がります。
完全予約制なので、しっかりと学べます。
負担のないボディケア
いくら優れたトレーナーでも、人の体は十人十色です。一人ひとりの体を知らないと、最適なトレーニングメニューは作れません。T-BALANCEはお客様に合わせた最適な体質改善・ボディメイクを行います。
業界でも群を抜く低価格
少しでもパーソナルトレーニングを身近に感じられるよう、リーズナブルな価格を実現しています。
T-BALANCEの料金・コース
入会金 | 59,800円(税込)今なら無料 |
月2回プラン | |
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コース料金 | 12,600円(税込) |
回数 | 月2回 |
時間 | 60分 |
月4回プラン | |
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コース料金 | 24,000円(税込) |
回数 | 月4回 |
時間 | 60分 |
月6回プラン | |
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コース料金 | 35,000円(税込) |
回数 | 月6回 |
時間 | 60分 |
月8回プラン | |
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コース料金 | 45,600円(税込) |
回数 | 月8回 |
時間 | 60分 |
T-BALANCE 北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住1-22-9リッカー千住ビル4階 - 最寄駅
- JR東武線 北千住駅西口 徒歩5分
日比谷線1番出口 徒歩2分 - 営業時間
- 7:00〜23:00
T-BALANCE 北千住駅前店のアクセス
- 住所
- 〒120-0022
足立区柳原2-13-1(戸建) - 最寄駅
- 北千住駅東口 徒歩8分
- 営業時間
- 月曜日~金曜日7:00〜23:00
土日祝日7:00〜23:00 - 定休日
- 水曜日
「T-BALANCE 北千住店・北千住駅前店」を詳しく見る
B-CONCEPT(ビーコンセプト)北千住店
ビーコンセプトは、「女性向け下半身のボディメイク特化型」プライベートスタジオです。
痩せにくい下半身を重点的に絞れるようになるので、女性には嬉しいジムです。
トレーニングをより効果的なものにするためには生活習慣の改善が必須。専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。
完全個室(貸し切り)なのでシャワー・トイレ・着替えがかぶる心配もありません。
- 完全個室(貸し切り)
- 圧倒的な低価格
- 下半身に特化
- 女性向け
- 日々の体調と食事報告で毎日フルサポート
【B-CONCEPT】のコース・料金
現在、お得なキャンペーン実施中!
- 入会金38,500円→無料
- コース料金10%OFF
- 2週間分無料(2セッションサービス)
太ももダイエットプログラム
下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け
太ももダイエットプログラム | |
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コース内容 | 75分 2ヶ月コース( 16回 ) |
入会金 | ※キャンペーンにつき、無料 |
コース料金 | 179,685円(税込) |
分割払い | 月々 5,545円(税込)~ |
リバウンド防止付プログラム
2ヶ月コースの後、リバウンド防止のために6ヶ月のアフターフォローセッションを追加したコース
ダイエットコース | |
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コース内容 | 75分 2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 6か月(6回) 全22回 |
入会金 | 40,700円→22,000円(税込) ※入会金割引キャンペーン中 |
コース料金 | 221,760円(税込) |
分割払い | 月々 8,125円(税込)~ |
B-CONCEPT(ビーコンセプト)北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住3-4 ESIビル302号室 - 最寄駅
- 京成本線 千住大橋駅 徒歩12分
常磐線 北千住駅 徒歩5分
日比谷線 北千住駅 徒歩5分
千代田線 北千住駅 徒歩5分
つくばエクスプレス 北千住駅 徒歩5分 - 営業時間
- 7:00〜23:00
かたぎり塾 北千住店
かたぎり塾は、難関資格を持った優秀なトレーナーたちが理想の身体へとを導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。
理学療法士や管理栄養士などのプロが監修していて、「実績のあるプロフェッショナルなトレーナー」×「低価格」で運動や正しい食事の習慣が得られます。
かたぎり塾の特徴
- レベルの高いトレーナー
- 財布に優しい低価格
- 医療国家資格者の監修
- プライベートな空間
- 専用アプリで体型管理
- 豊富な無料サービス
- 洗練されたジムの環境
美しく痩せるという今までにない体験
かたぎり塾では独自のダイエットプログラムによって綺麗なダイエットを実現します。
体に負担の少ない食事と運動の指導で美しく引き締めます。
最短で理想を叶える自在なボディメイク
かたぎり塾では効率的に理想の体型が作れるように、体の仕組みやトレーニングを熟知した有資格のトレーナーがマンツーマンで指導します。
体の輝きを取り戻す客観性のある科学
かたぎり塾では、専門の理学療法士が指導内容を監修し研修にも携わっているため、見た目づくりと並行して体の機能を改善することも可能です。
継続で確信できる、理想のカラダの持続
かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。
かたぎり塾のコース・料金
月4プラン
月4プラン | |
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入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
コース料金 | 30,800円(税込) |
回数 | 月4回(週1回) |
時間 | 60分 |
月8プラン
月8プラン | |
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入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
コース料金 | 59,400円(税込) |
回数 | 月8回(週2回) |
時間 | 60分 |
無期限チケット
無期限チケット | |
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入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
コース料金 | 1回あたり8,800円(税込) |
有効期限 | なし |
LINE食事サポート
LINE食事サポート | |
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コース内容 | 完全オンライン食事管理です。 ※ 期間は2週間です |
コース料金 | 11,000円(税込) |
ウェア・シューズ・運動後プロテイン完全無料
かたぎり塾 北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034 東京都足立区千住2丁目34 大久保・渡沼ビル・501号室
- 最寄駅
- 千代田線 北千住駅 徒歩4分
「かたぎり塾 北千住店」を詳しく見る
Apple GYM(アップルジム)北千住店
無駄なコストを省き、低価格でありながら高品質のサービスを実現するパーソナルトレーニングジムです。
お財布に優しい価格設定になっています。
この金額で食事指導付き、完全個室です。
全額返金保証や卒業後3ヶ月のアフターサービスもあり、安心して通うことができます。
公式サイトを見てみると、たくさんの芸能人が通っているのが分かります。
Apple GYMの特徴
- 完全個室
- 全額返金保証
- 卒業後3ヶ月のアフターサービス
- 姿勢改善と歩き方指導
- 芸能人・モデルも多数通っている
Apple GYM(アップルジム)のメニュー・料金
入会金 | 33,000円→16,500円(税込) |
完全マンツーマンプラン
個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンでトレーニング指導を行います。
回数 | 料金 | 1回あたりの料金 |
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12回チケット | ¥69,960(税込) | ¥5,830(税込) |
8回チケット | ¥49,280(税込) | ¥6,160(税込) |
4回チケット | ¥27,280(税込) | ¥6,820(税込) |
※チケットまとめ買いでさらにお得に購入できます。
ペア割プラン
友人や家族、恋人同士で一緒に入会して一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
回数 | 料金 | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
12回チケット | ¥52,470(税込) | ¥4,373(税込) |
8回チケット | ¥36,960(税込) | ¥4,620(税込) |
4回チケット | ¥20,460(税込) | ¥5,115(税込) |
※チケットまとめ買いでお得に購入できます。
その他オプション
食事指導 |
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本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。 しっかり身につく指導をしているので、一生の財産になります。 |
トレーニングウェアレンタル |
手ぶらトレーニングを希望の方にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっています。 |
トレーニング後のプロテイン |
トレーニング後にプロテインを希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを提供しています。 |
Apple GYM(アップルジム)北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住旭町40-23 中里ハイツ3階
- 最寄駅
- 北千住駅東口より徒歩2分
- 営業時間
- 年中無休 全日7:00~23:30
OUTLINE(アウトライン)北千住店・北千住2号店・北千住3号店
女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍しており、女性に特化したトレーニングを提供しています。
完全個室で食事指導付き、トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルも無料でレンタルができます。
他のジムに比べて低価格となっています。
おすすめポイント
- 女性専用なので安心
- 完全個室
- 無料レンタル・アメニティも充実
女性トレーナー多数在籍
やはり完全個室(マンションタイプ)でマンツーマンだと、女性だと知らない男性のトレーナーと個室に二人きりというのが抵抗ある方もいるでしょう。
女性トレーナーならその心配がありません。
女性に特化したトレーニングを熟知している
OUT LINEの女性トレーナーは自身のトレーニングしているだけあって、ヒップアップのやり方や美脚作りのトレーニングに熟知しています。
マッチョは嫌だ、でも綺麗なボディラインは欲しい!というトレーニングを知り尽くしたトレーナーが在籍しています。
女性特化のマシンを採用
ボディビルダーがよく行っているバーベルトレーニングなどをやり過ぎると、身体が大きくなりやすいデータが出ているため、アウトラインでは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用しており、担当トレーナーが理想の身体に導きます。
OUT LINE(アウトライン)のコース・料金
クイックコース
クイックコース | |
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コース内容 | 超短期間に体重を落としたい方にオススメ |
入会金 | ※今だけ0円(店舗により異なります) |
コース料金 | 92,400円(税込) |
期間 | 1ヶ月 |
回数 | 8回 |
時間 | 75分 |
ダイエットコース
ダイエットコース | |
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コース内容 | 短期間のダイエットをお考えの方にオススメ |
入会金 | ※今だけ0円(店舗により異なります) |
コース料金 | 184,800円(税込) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 75分 |
ボディメイクコース
ボディメイクコース | |
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コース内容 | リバウンド知らずの健康的な身体を手に入れたい方にオススメ |
入会金 | ※今だけ0円(店舗により異なります) |
コース料金 | 277,200円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 75分 |
下半身SPコース
下半身SPコース | |
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コース内容 | 下半身が気になる方へのSPコース |
入会金 | ※今だけ0円(店舗により異なります) |
コース料金 | 369,600円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 100分 |
OUTLINE(アウトライン)北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室 - 最寄駅
- 北千住駅から徒歩6分、千住大橋駅から徒歩12分
- 営業時間
- 7:00~23:00
OUTLINE(アウトライン)北千住2号店のアクセス
- 住所
- 〒120-0022
東京都足立区柳原2-12-5 キマイラビル201 - 最寄駅
- 北千住駅から徒歩8分、牛田駅から徒歩9分
- 営業時間
- 7:00~23:00
OUTLINE(アウトライン)北千住3号店のアクセス
- 住所
- 〒120-0036
東京都足立区千住仲町16-7 結城ビル301 - 最寄駅
- 北千住駅から徒歩10分、千住大橋駅から徒歩8分
- 営業時間
- 7:00~23:00
24/7Workout 北千住店
「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したパーソナルトレーニングジムです。
質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。
無理な食事管理ではなく、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。
全国各地に店舗を構える業界大手のジムです。
- 完全個室マンツーマン
- 無理な食事制限なしでリバウンドしにくい
- 個室マンツーマンの割に低価格
- 店舗数が多く通いやすい
【24/7Workout】の価格・コース
1ヶ月コース | |
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料金(入会金含む) | 149,600円(税込) |
時間/回数 | (全8回)75分/週2回 |
2ヶ月コース | |
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料金(入会金含む) | 257,400円(税込) |
時間/回数 | (全16回)75分/週2回 |
3ヵ月コース | |
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料金(入会金含む) | 344,300円(税込) (入会金半額) |
時間/回数 | (全24回)75分/週2回 |
4ヵ月コース | |
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料金(入会金含む) | 431,200円(税込)/月額 (入会金無料) |
時間/回数 | (全32回)75分/週2回 |
24/7Workout 北千住店のアクセス
- 住所
- 【第2小寺ビル】
〒120-0034
東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F)MAP
【ベニヤビル】
〒120-0034
東京都足立区千住3-1 ベニヤビル4F - 最寄駅
- 【第2小寺ビル】
JR 北千住駅 徒歩6分
【ベニヤビル】
JR 北千住駅 徒歩5分 - 営業時間
- 7:00~24:00
Rat 北千住店
Ratは完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
新宿駅新南口から徒歩3分の好立地。レンタルサービスがあるので手ぶらで来店することも可能です。
Ratの特徴
完全個室
完全個室のトレーニング空間なので、人目を気にせずトレーニング行えます
Ratは事前完全予約制による個室空間のパーソナルジムです。
人目を気にせずトレーニングに励みたい方には、特に最適の環境です。
専属のパーソナルトレーナーがみっちり50分、あなただけのためにトレーニングをサポート。
ジムに通ったことがない方、ジムの器具の使い方がわからない初心者の方にもおすすめです。
新宿駅新南口から徒歩3分の立地
パーソナルジムRatは新宿駅南口から徒歩約3分の立地ですので、日常的に「新宿駅」を利用する方におすすめです。
仕事終わりに完全手ぶらでトレーニングできます。
トレーニングルーム50分の利用毎に「レンタルタオル」「フィジウォーター」「プロテイン」を提供。
シューズの預かりサービスもあります。
LINEで簡単予約
トレーニングルームの予約は9時〜23時までの希望時間をLINEするだけ。
当日予約も相談OK。
LINE一本で簡単に空き状況の確認・変更ができます。
女性トレーナー指名OK
女性が安心して通えるように、女性トレーナーを指名できます。
初めてのジムで、男性トレーナーでは不安という女性でも安心して通えます。
Ratのコース・料金
シェイプアップコース | |
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コース内容 |
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コース料金 | 121,440円(税込) |
回数 | 8回 |
時間 | 50分 |
女性限定美ボディメイクコース | |
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コース内容 |
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コース料金 | 121,440円(税込) |
回数 | 8回 |
時間 | 50分 |
短期ダイエット集中コース | |
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コース内容 |
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コース料金 | 136,840円(税込) |
回数 | 8回 |
時間 | 50分 |
Rat 北千住店のアクセス
- 住所
- 〒120-0034
東京都足立区千住3丁目5
小寺ビル5F - 最寄駅
- 「北千住駅」徒歩5分
- 営業時間
- 07:00~23:00
Chicken Gym 北千住店
Chicken Gymでは、作り上げた身体を維持するために、辛いことは極力排除して「続けられる」ことを重視したプログラムを提案。
食事指導や遺伝子検査など、様々な面でサポートし、一時的ではなく理想の身体を作り、それを維持できるトレーニング・ボディメイクを行っています。
Chicken Gymの特徴
正確なボディチェック
InBodyで部位別の体組成データを測定。
「ボディメイク プレミアム」では、遺伝子検査も行い、科学的データを用いの顧客一人ひとりのためだけのプログラムを作成します。
理想のスタイルに
チキンジムのトレーナーは皆、ボディメイクのプロ!
ダイエットはもちろん、筋力アップや食事指導、姿勢も改善し、理想のスタイルへ導きます。
無理な食事制限は行いません
厳しい食事制限をするのではなく、日々の食生活で見直すべき点から改善していき、無理なく継続できる食事の提案をしてくれます。
また「Fit Food」のお弁当とChicken Gymがコラボし、ダイエット・体型維持・バルクアップなど、目的に合わせて選べるカロリー別の4種類のチルド弁当を店頭で販売しています。
洗練されたトレーニング空間
無機質、ストイックといった従来のスポーツジムのイメージを一新。温かみと落ち着きのある空間で、リラックスしながらも集中してトレーニングを行えます。
Chicken Gymのコースと料金
チキンジムは全プラン2ヶ月通い放題になります。
ボディメイク プレミアム
「見られる」ことを徹底的に意識した究極の肉体作り。
厳しいばかりの指導ではなく、経験豊富なトレーナーが遺伝子検査も用い最新科学に基づき無駄のない効果的なメニューで、しっかりサポートします。
ボディメイク プレミアム | |
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入会金 | 35,000円(税込) |
総額料金 | 339,000円(税込) |
分割料金 | 月々10,700円(税込)~ |
ボディメイク スタンダード
無理なくダイエットやトレーニングを続けたい方に。
仕事や家事などで忙しい方が「安心して長く続けられる」ということを第一優先に考え、忙しい方でも気持ちよく運動できるメニューを提案してます。
ボディメイク スタンダード | |
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入会金 | 35,000円(税込) |
総額料金 | 239,000円(税込) |
分割料金 | 月々6,800円(税込)~ |
ボディメイク ライト
ジムや運動がはじめての方に。
ジム自体が初めての方や現在の体力に自信がない方でも安心して始められるコースを用意してます。
頑張るよりも身体を動かす楽しさを感じることを重視したどなたでも始められるコースです。
ボディメイク ライト | |
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入会金 | 35,000円(税込) |
総額料金 | 140,200円(税込) |
分割料金 | 月々3,500円(税込)~ |
Chicken Gym 北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住宮元町12-12
TRIAS212 901号室 - 最寄駅
- 「北千住駅」徒歩7分
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
「Chicken Gym 北千住店」を詳しく見る
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)北千住店
The Exercise Coachは、アメリカのシカゴで生まれたパーソナルトレーニングジムです。
運動力学に基づいたオーダーメイドプログラム、知識と経験豊富なコーチによるマンツーマンでのサポート、筋力や可動域などの個人データを理解してトレーニングを主導する最新のトレーニングマシン、これらを組み合わせた独自のメソッドを提供しています。
- 圧倒的な価格設定
- トレーニング時間はたったの20分
- マシンの主導
- 予約、持ち物一切不要、ウェアもシューズも無料貸出
トレーニングは1回20分
従来のように長時間トレーニングを行うのではなく、テクノロジーを駆使してマシンがあなたに最適なトレーニングを提供。
より安全で効率的なダイエットを実践できます。
そのため、他のジムよりも低価格でトレーニングが行えます。
こんな方におすすめ
- ダイエットジムには高額で通えない
- ダイエットジムに通いたいけど時間がない
- 決まった時間を毎回確保できない
- ダイエットジムに通っているが効果を感じない
- 自分のペースで目標を達成したい
【The Exercise Coach】の価格・コース
選べる2つのコース
インディビジュアルコース |
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コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。 |
パートナーコース |
コーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。 |
※ 店舗によりインディビジュアルコースのみの店舗もあります。
選べるトレーニング回数
4回/月 |
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週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。 |
6回/月 |
ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。 |
8回/月 |
短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。 |
入会金
入会金 | ¥19,800(税込) |
Individual スタンダード
月8回(週2回)の場合 | |
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コース料金 | 31,680円(税込) |
時間 | 20分 |
その他のコースは公式サイトをご覧ください。
The Exercise Coach(エクササイズコーチ)北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住2-25-1西やよい共同ビル2F,3F
- 最寄駅
- 北千住駅徒歩5分
- 営業時間
- 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
BEYOND 北千住店
BEYONDは、質の高い指導で人気のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングのサポートをするのは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣です。全員、採用倍率50倍を勝ち抜き、採用されています。
3食しっかり食べて、しっかり痩せる
「痩せる体質」を作るライフスタイルが定着、プログラム終了後もリバウンドしません。
BEYONDでは無理な食事管理は一切しません。
「しっかり食べて、しっかり痩せる。」という考えのもと、時にはダイエットには大敵と言われる糖質の摂取を制限しません。
タイミングや量、質をはかった糖質コントロールを提案し、多くの方が参考にしているダイエット情報に一石を投じています。
トレーニングそのものも、無理に強い負荷をかけることはありません。あなたが続けやすく、効果が出るトレーニング指導をします。
良心的な価格設定
BEYONDの企業理念は「日本をフィットネス大国にすること」。そのため、新規入会料は全てのコースで無料。継続する際の料金も、業界比で非常に低い水準です。
効果を実感できるBEYOND独自のトレーニング指導に、無料コースが終わった後7割以上が継続。
体験トレーニングの料金も5,500円と、手ごろな料金設定です。
BEYONDの料金
体験トレーニング | |
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コース内容 | カウンセリング後にトレーニング体験 シャワー・レンタルウェア・タオル無料貸出 |
料金 | |
時間 | 55分 |
ライフプランニングコース
より高い成果を求める方へ。
ボディメイクをする上で、食事は非常に大切です。LINEを用いたパーソナル食事管理のついた短期集中コースにて、一生物の食事の知識をつけながら、体の変化をご実感ください。
ライフプランニングコース 16 | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング パーソナル食事管理 アフタープロテイン ロッカー無料 |
コース料金 | 281,600円(税込) |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 16回 |
時間 | 55分 |
ライフプランニングコース 24 | |
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コース内容 | パーソナルトレーニング パーソナル食事管理 アフタープロテイン ロッカー無料 |
コース料金 | 422,400円(税込) |
期間 | 3ヶ月 |
回数 | 24回 |
時間 | 55分 |
回数券
1回 | 55分 |
回数 | 料金 |
---|---|
10回 | 96,800円(税込) 特典:アフタープロテイン付き |
20回 | 176,000円(税込) 特典:アフタープロテイン付き |
30回 | 247,500円(税込) 特典:アフタープロテイン付き、ロッカー無料 |
詳細は公式サイトをご覧下さい。
BEYOND 北千住店のアクセス
- 住所
- 東京都足立区千住3-1
藤田ビル4F - 最寄駅
- JR常磐線北千住駅西口より徒歩5分
東京メトロ千代田線北千住駅2番口より徒歩7分
つくばエクスプレス北千住駅西口より徒歩6分
東部伊勢崎線北千住駅西口より徒歩7分 - 営業時間
- 月〜日 10:00〜22:00
RIZAP(ライザップ)北千住店
インパクトのあるCMで有名なRIZAP。有名芸能人たちがRIZAPに挑戦し、そのほとんどが結果を残しています。
運動だけではなく食生活やメンタル面でもサポートしてくれる万全の体制です。これまで何度もトレーニングに挫折した人にもおすすめの内容となっています。
- 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
- 食生活やメンタルのマネージメント
- 30日間無条件全額返金保証
- 1日50分、週に2回の無理のないトレーニング
- ペアトレーニング
- 完全個室のプライベートな空間
RIZAP(ライザップ)のコースと価格
BASIC PLAN
BASIC PLAN | |
---|---|
コース内容 | まとめて購入が可能なプラン 期間を決めてボディメイクしたい方に |
入会金 | 55,000円(税込) |
コース料金 | 327,800円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | 全16回 |
時間 | 50分 |
PRIME PLAN
PRIME PLAN | |
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コース内容 |
|
入会金 | 55,000円(税込) |
コース料金 | 594,000円(税込)〜 ※登録料400,000円含む |
期間 | 2ヶ月 |
回数 | コース回数による |
RIZAP(ライザップ)の評判・口コミ
性別:男性 年齢:45歳
TVの印象ですごくハードなイメージが有ったけど、始めてみて、キツいこともあるけどトレーナーさんと一緒に頑張ることができて、今は楽しいという気持ちが強いです。
性別:女性
運動を今までしてこなかったので不安でしたが、すごくフォローして下さり楽しくモチベーションを上げてくれるのでありがたいです。
性別:女性
制限の多い厳しい食事でしたが、それを難なくやらせる所がライザップのすごい所だと思いました。調理方法など詳しいアドバイスもあってさすがプロ!!!って感じです。
※上記リンク先、公式HPより引用
RIZAP(ライザップ)北千住店のアクセス
- 住所
- 120-0036
東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F - 最寄駅
- 北千住駅 1番出口 徒歩5分
- 営業時間
- 7:00~23:00
オンラインパーソナルトレーニング
自宅の近くにパーソナルトレーニングジムがない・通いたいジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。
スマホなどを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅で気軽に利用できます。
ジムに通う時間が確保できない、近くにパーソナルジムがないという方にはおすすめです。
実店舗のパーソナルトレーニングジムに比べても、料金が安いのも魅力です。
ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。
パーソナルトレーニングジムBBB
パーソナルトレーニングジムBBBのオンラインレッスン体験予約
BBBは、ホームトレーニングキットが無料でもらえるので自宅で本格的なトレーニングができるオンラインパーソナルジムです。
また、対面式のパーソナルトレーニングを受けられるプランもあるので、パーソナルジムに通いたい人にもおすすめです。
BBB(トリプルビー)の特徴
- 周りの目が気にならない
- 移動時間、交通費がかからない
- 非対面式だから安心
- 1日単価800円〜でお得
自宅に届くスターターキット
BBBでは、自宅で本格的なトレーニングが出来るよう、スターターキットを自宅に無料配布しています。
専門的なパーソナルトレーナー
BBBのトレーナーはジムでも実際にトレーニング指導を行う専門的なパーソナルトレーナーです。
ジム×自宅
BBBの通い放題プランなら来店してのトレーニングとオンライントレーニングを何度でも受けることができるので短期間でしっかり効果を出したい方にオススメです。
「お客様の声」
私はリモートワークだから自宅でトレーニングできるのが非常に助かります。
自宅で本格的なトレーニングをしつつ、通ってさらに追い込むことができるので、短時間でもしっかり効果を実感しました。
無料でもらえるトレーニングキットのおかげで自宅でも本格的なトレーニングができました!
BBB(トリプルビー)のプランと料金
入会金 | 30,000円 |
チケットプラン | |
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プラン内容 | オンラインレッスンを気軽に始めて見たい方向けの低価格な回数券です。 5種類のトレーニングキット付き |
プラン料金 | 3,450円〜/回 |
時間 | 30分 |
通い放題プラン | |
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プラン内容 | 対面式のパーソナルトレーニングも通い放題のコストパフォーマンスの高いプランです。 しっかり結果を出したい方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
プラン料金 | 24,800円〜/回 |
時間 | 50分 |
通い放題プレミアムプラン | |
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プラン内容 | 対面式のパーソナルトレーニングが通い放題、さらに食事指導までついたサポート充実のプランです。 今までダイエットに何度も失敗してしまった方にオススメのプランです。 5種類のトレーニングキット付き |
プラン料金 | 54,800円〜/回 |
時間 | 50分 |
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYMは、今話題の遺伝子ダイエットを活用したオンラインパーソナルジムです。
国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジム
CLOUD GYMではエネルギー代謝タイプ3種類×筋肉繊維タイプ3種類の合計9種類のタイプからユーザーに最適なダイエットをオンラインで受けることができます。
自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体を手に入れることができます。
遺伝子検査をもとにした毎日の食事管理・指導
分析した遺伝子検査の結果をもとに、あなたの体質に合わせた最も効率の良い食事指導・トレーニング指導を行います。
トレーナーとのチャット機能や、「体重・食事・運動・歩数」などの記録機能を専用アプリにて利用できます。日々の記録をトレーナーに報告することで成果が可視化され、トレーナーから適切なアドバイスをもらうことができます。
経験豊富な専属のトレーナーがオンラインで徹底サポート
1人では挫折しがちなダイエットも、理想の身体に向けて経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで伴走します。
元RIZAPやボディコンテンスト優勝者などのダイエットのプロであるトップトレーナーからの指導で、自宅がオンラインジムに。
ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。
体質を科学した「ゲノム式メソッド」を導入
「CLOUD GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。
「ゲノム式メソッド」とは、利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析します。
解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。
CLOUD GYM(クラウドジム)のコース・料金
入会金 | (キャンペーン適用時) |
プラチナ会員 | |
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コース内容 |
|
コース料金 | 月額 36,680円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
ブラック会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 48,230円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
ゴールド会員 | |
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コース内容 |
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コース料金 | 月額 27,300円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
食事指導プラン | |
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コース内容 |
|
コース料金 | 月額 23,840円(税込)〜 |
期間 | 2ヶ月〜 |
時間 | 45分 |
CLOUD GYMは分割払いにも対応しています。
サービス内容や料金などに関しては、公式サイトをご覧ください。
パーソナルトレーニングを利用するメリット
通常のトレーニングとは異なり、トレーナーの指導の下で行うトレーニングにはメリットがたくさんあります。
効果の出やすい方法を教えてもらえる
ただがむしゃらにトレーニングすれば効果が出るわけではありません。
トレーナーの指導があれば、より効果的な方法でトレーニングを行うことができます。
より安全にトレーニングを行うことができる
間違ったトレーニングをしてしまうと、逆に体を壊してしまいます。
関節や腰などに気をつけないと、ケガの元です。
より安全なトレーニング方法を教えてもらうことで、ケガを防ぐことができます。
個室を完備している所も多い
運動が苦手な人は、トレーニングしている光景を人に見られるのがいやでしょう。
私もできれば誰にも見られずに行いたいです。
パーソナルトレーニングジムのほとんどは個室を完備しており、誰にも見られずにトレーニングができます。
食事のアドバイスを受けられる
せっかくトレーニングを頑張っても、栄養の偏った食事をしてしまい効果が出にくくなってしまう場合があります。
素人ではどのような食事が痩せやすいのか、筋肉が付きやすいのかがイマイチ分かりません。
パーソナルトレーニングジムでは、食事のアドバイスや食事管理をしてくれる所もあります。
より効果の得られる食生活について学べるがパーソナルトレーニングジムの良いところです。
一人ひとりに合ったメニューでトレーニングできる
一人ひとり体力や筋力が違いますし、ジムに通える頻度も異なります。
大勢に混ざってトレーニングをすると、自分だけついて行けないこともあります。
その点、パーソナルトレーニングなら一人ひとりの体力や筋力に合ったメニューでトレーニングを行うことができます。
サボれない
自力だとどうしても疲れてサボってしまいます。
トレーナーがいると手を抜くことができません。誰かに監視されているという状況なら、結果が出しやすいでしょう。
まとめ
パーソナルトレーニングジムにも様々な種類・特徴があります。
予算や立地、通える頻度を考慮して、あなたにピッタリのジムが見つけてください。
自力でのダイエット・ボディメイクは難しいけれど、専門家の助けがあればきっといい結果になると思います。
それでは、トレーニング頑張ってください!
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